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篇名: 20110108
作者: 聽弦 日期: 2011.01.07  天氣:  心情:

您快樂嗎?


一年多前我看過一部電影叫《一路玩到掛(The Bucket List)》,講一個人聽到自己罹患絕症噩耗時,會想做什麼事?故事從一個億萬富翁(由傑克尼克遜所飾演)在病房遇到了另一個修車工(由摩根費里曼所飾演)講起,兩個人都因癌症住進醫院,走到了人生盡頭。


過世前想看、想體驗的事


有一天,億萬富翁看到技工一直在書寫,很好奇追問才發現他在寫人生清單,他剛進大學時,哲學老師叫他們列出的一份人生清單,寫出他們在過世前想做、想看以及想體驗的事。


億萬富翁聽了之後覺得這個點子太棒了,隨後也列出自己的人生清單,兩個人還結伴做了許多想做的事,包括賽車、打獵和旅行,在世界各地留下許多快樂的足跡。


有一天到了埃及金字塔,技工突然變得很認真嚴肅,不管是表情還是話語都很慎重,他說埃及人一直有個傳說,說人死後到天堂門口會被問兩個問題,回答的內容會決定你往哪裡走。


第一個問題是:「你在世上的這一生快樂嗎?」


億萬富翁聽了之後沉默不語,因為他雖然擁有私人飛機、豪宅和美食,十分富有,極其享受,但他回答不出來,因為他的確不快樂,他知道有很多東西不是金錢能換得的。


他無法回答,催促著趕快說第二個問題,技工說:「那你在世上這一生有沒有幫助別人找到快樂?」


億萬富翁聽了更加沉默,甚至生氣,因為他是個大老闆,對人極為嚴苛,常常挑剔找麻煩,不要說幫助人快樂了,甚至還讓人很不快樂,是別人痛苦的來源。加上自己還離過四次婚,唯一的一個女兒不相往來,他這一輩子從來沒幫助別人快樂過。

減少批評、責備、抱怨,才會快樂起來


我對那一幕印象極為深刻,我們現代人都忙著工作,競爭壓力很大,如果我沒猜錯,很多人跟我一樣,從來沒想過第一個問題:「我這一生快不快樂?」


而對第二個問題,反應還會是:「問了還不是白問,我還能怎麼樣?還不是得上班、下班?」





實際上是不是這樣?當然不一定。


同樣的環境職場,同樣的工作,如果我們很能珍惜自己所擁有的,感恩惜福,也會在逆境中抱持正向態度,可以讓自己快樂的程度就不一樣。


至於第二個問題:「我們有沒有幫助別人更快樂?」可以想的東西就更多了,似乎跟第一個問題關係很密切。一個不快樂的人,很難帶給別人快樂,因為想法、作為都是負面的。


卡內基講得很清楚,人要減少批評、責備、抱怨和挑毛病,才會快樂起來,也才有可能跟別人好好相處溝通,帶給別人快樂。


我有個朋友是快遞公司總經理,有一天他的助理跟他說:「總經理,拜託你不要這麼愁眉苦臉的好不好?」


他生氣地說:「難道我連自己不快樂的權利都沒有嗎?」


那 小姐說:「你真的沒有權利愁眉苦臉,因為你害得我們的工作士氣也很低落。」在家裡也是,如果父母愁眉苦臉,孩子也沒辦法快樂起來,影響一家人。


自己積極正向,不僅自己能快樂,也會大大影響別人的。



學會讚美,帶給別人快樂


我最近在看巴菲特的自傳,裡面提到員工都很喜歡跟他一起工作,因為他很會讚美別人。其實巴菲特以前並不是快樂的人,內向、害羞和退縮,他是在二十幾歲參加卡內基訓練之後改變的,他在自傳裡提到卡內基有16次之多,講到他如何從退縮害羞變得有自信,懂得跟別人溝通,成為一個成功的企業家,甚至讓他娶到老婆。那是他在一次訓練得獎後,十分開心快樂,晚上才有自信開口跟女朋友求婚,結果一舉成功,更加深他日後持續改變,愈來愈有信心。


我們在台灣長大的人,特別是4060歲的人,不太會也不好意思讚美別人。但要帶給別人快樂,就要先學會讚美別人和聆聽別人說話,這部份我們以後慢慢再談。


寫《追逐日光》的尤金·歐凱利是美國KPMG會計事務所的總裁兼執行長,他也是在發現自己得腦瘤,生命只剩100天後,寫下最想做的事,結果發現前幾項都是想去跟別人說感謝和讚美的話。


他寫信給一個高中同學,說自己跟他在一起時有多開心,結果對方沒回應,他乾脆打電話去,才知道對方根本沒收到,他就在電話裡說了起來,對方也很真誠地回答他:「你在我們班上什麼都是跑第一的,第一個當總裁,第一個做什麼什麼的,現在連去天堂都是第一個的,但我們早晚都會在天堂見。」


尤金·歐凱利在死前給我們的建議就是:


不管你現在幾歲,身體健康狀況如何,都要把你想做的事情儘量往前移,不要等到五十幾、六十幾才做,現在就去做。


我看完書,立刻打電話給我在美國的妹妹,告訴她我們以前在家裡有多快樂,最佩服她不記仇,不會對人懷恨在心,我講完後好開心,她也好開心,這就是我講的,自己快樂,對別人說出讚美肯定的話,就能帶給別人快樂。


在未來的歲月裡,不管你是做哪個行業,什麼樣的工作,每天進辦公室前,都可以先問自己這兩個問題: 「我快樂嗎?」、「我能不能幫助別人更快樂?」


那麼一天的工作就會很不一樣。








浪漫的差別


 


巴黎塞納河畔的露天coffeeshop 內,有一對法國情侶。

 
那法國男生一直盯著鄰桌的女生看,看得那女生不好意思臉都紅起來了。

 
忽然間,法國男生很正經地跟她講:「妳爸爸是不是當小偷的?」

 
「不是啊!我爸爸是當員警的,為什這樣問啊!」

 
「奇怪?如果妳爸爸不是當小偷,他怎麼能夠把天上的星星,摘下來放在妳的眼睛裡呢?」

 
女孩聽了就......過去親了他左右臉頰各一下
......

有個男生,聽完這個以後,回到台灣馬上就照著做
...... 

他跑去碧潭新店溪的河畔邊,看著河堤上旁邊的女孩。


 
一直看著她,看到那女孩子很不好意思臉都紅起來了。

 
忽然間,他依樣畫葫蘆地冒出一句話:「妳爸爸是不是種田的?」


「你為什麼說我爸爸是種田,我爸爸是公務員啊!」

「奇怪,如果妳爸不是種田的,怎麼能夠把田裡的蘿蔔,摘下來放在妳的腿上呢?」

 
女孩聽了就......過去賞他兩個巴掌.....


 


 


成長是自己的責任

2005.11.15
  作者:吳若權

在從事企管顧問工作時,曾有一位平常表現不錯的同仁突然請辭,他的老闆指派我去跟他談談,主要目的是瞭解他離職的原因,倒不見得是一定要勉強留人。

【工作前途茫茫】當我說明來意之後,對方終於解除了心防。他說:「我只覺得自己來公司幾年了,最近都沒有明顯的成長,公司應該讓我知道,對我的未來有什麼規劃。」

我聽懂他的問題了。每天賣力工作,卻感覺前途茫茫、停頓在原地不動,的確令人心灰意懶。將心比心,我認為管理階層的確應該給有意追求進步的年輕人,多一點協助。於是我問:「可不可以請你先說說你對自己未來前途的規劃?有了初步的方向,我可以幫你向總經理溝通,提出比較具體的建議。」

他想了很久、很久,接著把頭愈垂愈低,臉也漸漸漲紅,「其實,我也不知道自己再這樣下去,應該往哪個方向發展......可是,可是,公司應該幫我安排啊?」

「成長,是自己的責任!」我很肯定地對他說:「你一定要先知道自己適合作什麼?想要往哪個方向發展?然後提出來和主管討論,主管才知道怎麼幫你。」

【決定在於自己】公司管理階層的確應該「知人善用」,但對已經任用進來的人,下一階段該往哪個方向發展,絕對是當事人自己的責任。公司可以提供資源協助,但不能幫你做決定。正如同每個家長可以照顧孩子、盡力提供良好的教育環境,但能不能長進,學有所用,是孩子自己的責任啊!若一味地逃避這個責任,又怎麼能奢望自己能夠成長?很多人把「認識自己」的責任推給旁人。也許他們很渴望找到目標及方向,很願意付出努力,但是他們忘了:成長,是自己的責任!

依靠別人給方向,無異於等別人報明牌,成功的機率很低……。


 





正眼看它,正面迎它  


 


吳淡如


 


我打過很多次的退堂鼓。

理由很多。

發現自己生性愚魯,所以放棄學鋼琴;發現自己身段不夠矯捷,每次上課都搞得腰痠背痛,所以放棄學舞;我也發現自己實在沒有真正的興趣,所以在大學畢業後放棄司法界這一途;或發現那人的人生目標與情趣和我相差甚多,所以放棄愛情。

人生是在渴望、選擇、放棄之間起起伏伏。

放棄,沒什麼不可以;但我不允許自己因為恐懼或憂慮而放棄自己真正想做的事情。如果只是因為害怕而打退堂鼓、犧牲我真正有興趣的事,我會很難原諒我自己。

就像北美印地安人的一句諺y:「不正面面對恐懼,就得一生一世躲著它。」

如果不能自己拆掉恐懼,那樣的陰影會跟著你,變成一種逃也逃不了的遺憾。

我實在不希望自己到了七老八十,才用蒼涼的聲音說:「我本來想當一個作家的……」或是:「我小學的時候曾經得到演講比賽第一名,只是現在……我……我……我一在大家面前講話就發抖。」

我們總不曾因為怕人家嫌自己醜,而永不出門。

不要因為恐懼空難,不敢去旅行,而一生一世掩藏著自己渴望看到新奇事物的心情。

不要因為恐懼失望,而害怕愛情。以此類推,很多恐懼都會被擊破。

「不要因為怕水,妳就永遠不會游泳……」,某一次我在澳洲的一個漂亮飯店裡,看著善泳的朋友們在陽光下嬉戲,忽然有一種不舒服的感覺湧上心頭。

我剛剛告訴他們,我怕曬黑,所以我不想下水。

天曉得我多想鑽進水裡去。

我想,我是有點怕水沒錯。念高中時,體育老師規定不遊十五公尺,絕對不讓我畢業,我在游泳池旁奮力了兩個暑期,才以十五公尺的爛成績過關,我不會換氣,也不敢在水中睜開眼睛,一掉進水中我的腦海裡就想到「淹死」兩個字。

陽光濺在他們水滑滑、光亮亮的肌膚上,他們像海豚一樣驕傲地嬉戲著,而我,其實並不想躲在沒有陽光的陰影裡看著他們的快樂而已。

我是個懦夫。

如果我沒有學會游泳,我一輩子要躲著這幅景象。

「那就好好去吧!就算妳上輩子是鐵達尼號的殉難者,這輩子也不該那麼孬種。」我對自己說。

大概在一個月後吧。朋友邀我到一個溫泉度假中心,我鼓足勇氣下水了。

我發現我沒自己想像中那麼爛,但我不敢遊到水深的地方。

「試試看,」這位朋友「和藹」地對我說:「讓自己滅頂,看會不會沈下去!」

「你說什麼?」我還以為他這個游泳高手故意整我。

我試了。他說得沒錯,在我們意識清明的狀態下,想要沈下去、摸到池底還真的不可能。真是奇妙的體驗!

「看,妳根本淹不死、沈不下去,為什麼要害怕呢?」

我上了一課,若有所悟。從那天起,我不再怕水,雖然目前不算是游泳健將,但遊個五百公尺是不成問題的。

人生中有不少潛藏的恐懼,有的是因自己的怯懦而產生,有些是外力在我們成長的過程中所加諸的陰影,但如果我們不正眼看它,正面迎它,而想處處躲它,我們終會發現,地球真是圓的,世界還真的很小,我們的心逃無可逃。


 







智慧的人生

現代社會上,有許多人常自以為了不起,有很高的才幹、豐富的學識,或自恃身強體壯、長相漂亮……,這一切都是我見、貢高傲慢的態度,難以融入社會親近人群;與人相處時無法生起歡喜心,做事也得不到別人的支持,如此,即使有好緣也被自己所障礙了。

曾經有一位年輕人從國外取得博士學位回國,幾年後卻還是失志落魄,因為自認學問好,職業也應該要高人一等。但是,學位不一定就能代表地位,時間一年一年地過去了,眼看當初同時回國的朋友,在工作崗位上年資越來越深,經驗愈來愈豐富,地位也不斷提升。而他總是高不成低不就,心中常常憤憤不平,態度也逐漸變得孤傲,甚至遠離人群。

如果他在剛回國時就從基層做起,我想,不用多久的時間,他也會步步高升。但是,因他的貢高我慢,使時間空過,失去發揮專長的機會,這是他人生最大的損失。

反觀另一位學歷很高的女士,結婚後跟著先生回家鄉種田,除草、撿柴、挑水她都得做,起初內心非常不平衡。她娘家的人也說:「這樣的人才,在鄉下做那些事,實在很可惜!」別人越說,她就越覺得痛苦。

後來她到醫院當了志工,深深體會到我常說的兩句話:「知識不等於智慧。」「人生無所有權,只有使用權。」從此才改變自己的觀念,也更加珍惜、善用自己人生的使用權。

她曾在醫院看到一位三十歲左右的傷患,在瞬間的車禍中受了重傷,頸部以下全部癱瘓,雖然頭腦很清醒,但是全身動彈不得,連吃飯也要人餵他。像這樣,人生的「使用權」都完全喪失了,其他還能計較什麼呢?

更何況智慧並非從學識中得來,而是發自內心清淨的本性,體會人生和宇宙的真理,又真正能清淨無求地走入人群、服務大眾,這就是發揮智慧的使用權與良能。






人最大的幸福應該是自己給的
尤其是女人
生活從來都不乏色彩
只是有時候我們會被悲傷仇恨嫉妒蒙蔽了雙眼
一頭紮進去不願意出來
畫地為牢
 
一遍又一遍地重複自己的悲傷

其實女人不必如此
不用委屈著自己的心情
快樂永遠不缺少理由
沒有誰必須是誰的太陽或月亮
也沒有誰離開誰就會窒息而亡
學著自己給自己製造快樂和幸福
用自身的魅力去吸引著別人
而不是死纏爛打地拖著某人

學著去理解去體諒
學著去遺忘一些不愉快的事情
學著放棄糾纏於雞毛蒜皮的小事
學著忍耐淡然
學著忽視表面的不安
學著深信愛著的人

女人
該做一本讓人忍不住讀下去的書
而不是一眼看穿的花瓶


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時間:2011-01-09 10:23
她, 47歲,台中市,醫療
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她, 51歲,台中市,其他
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時間:2011-01-08 10:09
她, 58歲,彰化縣,藝術
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時間:2011-01-07 23:15
她, 53歲,San Francisco,家管
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時間:2011-01-07 23:07
她, 50歲,台中市,製造/供應商
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