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篇名: 分享共勉之
作者: ☆cloudstar★ 日期: 2016.09.07  天氣:  心情:
有時我們會把自己的情感、想法、欲望套到別人身上,
這是一種"投射作用"
反之把別人的情感、想法、欲望吸收進自己心裡,
這是一種"內射作用"
我們要學習覺察自己心裡何時,何處會被勾動,
(當我們對一個人發出與他無關的情緒後,心裡通常會覺得不好受)
並分清楚對方發出的情緒哪些其實與我無關。
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