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篇名: 養生保健茶飲019.~
作者: 大呆	日期: 2010.12.17　　天氣: 　心情:

019.防癌抗癌須知~

鼻咽癌: 　
初期有輕度偏頭痛和一個鼻塞，症狀進行時鼻涕、鼻出血更厲害，也有以兩側或一側頸部淋巴腺腫大形成一大塊腫瘤。中國人罹鼻咽癌為世界之冠，以放射線照射療法在早期病例有很高的治癒率。　

喉癌: 　
初期喉嚨有異物感，逐漸境音轉變，症狀進行後，連水也不能喝　
年齡50~60歲以上，男女患者為6:1的比例，男人較多。　

食道癌: 　
對涼、熱食物都感覺刺激，食物嚥不下，嘔酸水，厲害時食水也成問題　
被認為喝烈酒、吃熱食及嚼檳榔等慢性刺激可能有關，治療時以手術為主，併用放射線和抗癌藥物較有效。　

胃癌:　
胃腫脹、不適、打嗝，對飲食好惡、習慣也改變，對於某些高危險群亦應排除是否有胃幽門螺旋桿菌的慢性感染。從胃炎→胃潰瘍→胃癌的演變是無根據的。但是胃潰瘍發生後，很可能因而受刺激，演變為癌的危險性質高。早期發現用手術治療，其五年存活率高達百分之分。

大腸癌: 　
腹內積氣脹大疼痛，咕嚕咕嚕響。排便次數增加，下瀉和便秘交替發生　
依所發病部位，症狀稍有差異，由於內視鏡的進步，可做大腸各部位的檢查和切片病理檢查。預肪方法是多吃有纖維質的食物，對於某些家族罹患大腸癌的高危險群，應每年定期接受大腸癌的篩檢。　

肺癌: 　
三大症狀是咳嗽、多痰、血痰。漸漸胸部疼痛、發燒、胃口減退、發聲難。　
三大症狀並不是肺癌的轉利，發病的頻率上來說肺癌以外的支氣管疾病較多，若覺得不適，先要接受檢查。　

肝癌: 　
無初期症狀，感覺上腹脹痛，食慾不振，輕度黃疸、全身倦怠，體重減輕，噁心;，腹水及肝腫大。　
易由別的內臟轉移癌細胞。治療手術為主，其方法也日新月異。肝癌手術切除後五年存活率高達80%。　

攝護腺癌: 　
排尿不順，要用力排，尿道狹窄，尤其午夜間有殘尿感。　
高齡者較多，50歲以上男性應定期肛門指診檢查，治療以手術為主，由尿道切除腫瘤的方法也很安全。　

子宮頸癌: 　
出血，初期只在分泌物中滲有血，隨症狀進行滲血多，有時為黑紅色。　
子宮頸癌不是很可怕的疾病，早期發現，早期治療，手術治癒率高達100%。有性行為經驗的婦女每年要接受抹片檢查一次。　

乳癌: 　
硬塊或瘤是主要症狀，通常不痛，乳房外型改變，皮膚紅腫或潰爛。　
很容易自行檢查，平常照鏡子記住其形狀，有任何異狀或變形時，請教專科醫帥，早期治療治癒率高達90~100% 　

皮膚癌: 　
看得到，摸得到，容易診斷，慢性皮膚潰瘍要注意。　
最怕惡性黑色素瘤，化學療法和放射線療法都不可靠，痣要避免紫外線照射。

***防癌謹記必修功課***

‧不可偏食，注意飲食均衡。

‧食物不可久存，防制黃麴毒素侵害。

‧保持如廁通暢，不要宿便，多食用有色蔬果、纖維。

‧攝取適量維他命A、C、E食物，以保護粘膜健康。

‧少飲酒、抽菸、拒吸二手菸。

‧少服用過多香料、防腐劑、動物性脂肪等食物。

‧飲食習慣不要吃太燙、太鹹、有刺激性的食物。

‧少照不必要的X光。

‧適當運動，促進新陳代謝。

‧定期健康檢查，尤其是女性應定期陰道抹片、乳房檢查。

‧避免接觸化學溶劑、染料、石棉塵、殺蟲劑、骯髒的空氣與汙水。

‧平日保持心情愉快，情緒安定有益穩定病情‧

˙吸收正確健康的防癌觀念。

奇摩部落格雲遊四海廣結天下之善緣 [8-}]

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