老人的定義是-

騎咧無元氣，坐咧就哈戲，

倒咧睏抹去，食飽敖(gau)放屁，

無食愛受氣，見講講過去，

現講現未記，出門無地去，

欲死無勇氣，祗好活落去。

2011 年最給力的話
 

 1. 每個月總有那麼三十幾天不想上班！

 2. 我用一麻袋的錢上大學，換了一麻袋書；畢業了，用這些書換錢，卻買不起一個麻袋！

3. 給自己個英文名，叫壓力山大。

 4. 自從得了神經病，整個人精神多了。

5. 旅行就是從自己活膩的地方到別人活膩的地方去。

 6. 消防車再不來，火就要滅了啊！

7. 養魚挺麻煩的，每週要換一次水，我經常忘記....後來就只好每週換一次魚了。

8. 知道你過得不好，我也就安心了。

9. 別緊張，我又不是什麼好人……

10. 最近總是失眠，16小時就醒一次。

11. 紳士無非就是耐心的狼。

12. 你說你以後可能會和不喜歡的人結婚，沒關係，我願意做那個你不喜歡的人。

心中有愛，貧窮也快樂

Ray Chang 寫於 2010年11月22日 6:51

心中有愛，互相關懷，縱然天氣燠熱難當，內心依舊清涼；即使身處冰天雪地，也能 感受冬陽般的溫暖。

佛經中有一則小故事，有對老夫妻沒有子女、親戚，住在一個山城小鎮外，沒有什麼 鄰居，只有兩老相依為命，雖然生活貧困，但是生活中充滿著愛的意境與滿心的善解。

兩老每天都會彼此問候：「你今天高興嗎？」「很高興呀！」在一問一答中，兩人哈 哈大笑，笑聲傳遍山谷。

有時候生活窘困，兩人也不在意，阿公問：「妳快樂嗎？」阿嬤說：「很快樂 呀！」阿公問：「今天有飯吃嗎？」阿嬤說：「家裡空空如也喲！」又是一陣無憂的笑聲。似乎任何難題都難不倒他們，每天充滿著善解與歡喜。

一日，大雪紛飛，阿嬤很歡喜地說：「明天就是大年夜了。」阿公說：「嗯，真歡 喜！」阿嬤說：「希望能做一些好料理，過一個豐富的大年夜。」「我們有什麼東西嗎？」「什麼東西也沒有！」阿公想了一會說：「我們有剛做好的五頂斗笠，拿去鎮上賣掉，就可以買年糕、白米，還有豐富的菜餚。」隔天一大早，阿公就趕著出門，大雪還下著，積雪好深好厚。阿公戴好頭巾、拉緊衣領，冒著風雪往鎮上去，一步一腳印，阿嬤看著阿公的背影愈來愈遠，直到看不見了才關上門。

阿公在大雪中走得十分辛苦，就在即將到達小鎮之前，遠遠地看到六個人站在路旁。心裡納悶：這麼冷的天氣，這些人站在路邊做什麼？走近一看，原來是六尊石雕的地藏菩薩像。每尊菩薩的身上全是雪花，阿公於心不忍，趕緊揮掉菩薩身上的雪，然而大雪直下，根本來不及清理。於是，阿公就讓石地藏戴上斗笠，抵擋風雪；不過只有五頂斗笠卻有六尊石地藏，阿公又取下自己的頭巾，仔細地為第六尊石地藏綁好，才安心地回家。

到家時天色已暗，阿嬤看到阿公回來很高興。阿公不好意思地說：「對不起，我還是 空手而回。」阿嬤說：「沒關係，只要你平安回來，就是最好的禮物。」阿公將經歷一一說給阿嬤聽，一面說一面笑，阿嬤見他那麼愉快，也聽得好快樂。阿公每說到一尊石地藏，阿嬤就說一次：「做得好，做得好。」讚歎阿公有愛心又虔誠。

當晚大年夜，真的沒米可下鍋，兩老看著空鍋冷灶相視而笑，阿公告訴阿嬤：「早點 睡吧，睡著就不知道餓了。」阿嬤說：「對呀！早點睡，明天起來一樣過新年。」這就是心中沒有掛礙的清淨歡喜。

生活中時時有愛，貧窮也會快樂，挫折也能獲得紓解。只要心中的愛多一點，貪欲就 少一點；感恩多一點，爭執就少一點，愛與善解能溫暖這個世間。

心中有愛，貧窮也快樂—文/BY 證嚴法師

▲什麼才是好的口語表達？綜合專家意見，好的口語表達包括以下五項特質：

1.言之有物：說話的內涵豐富、有故事性。這需要靠大量閱讀、生活經驗的累積。

2.言之有序：說話條理分明，有組織、有重點。這需要透過大量的與他人討論、溝通、練習上臺說話。

3.言之有理：說話經過思考、辯證，能提出自己的觀點、論述。這需要經常練習提問、思考、辯論。

4.言之有據：所說的話，有憑有據，能夠舉例、證明。這需要思考、探究、蒐集資訊、觀察的能力。

5.言之有禮：與人互動溝通時，能察言觀色、具有同理心、具備應對進退的智慧，這需要培養社交智慧、EQ的能力。