恩...
昨天又弄相簿(土耳其第六天行程)弄到清晨3點多...
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真的是...自己找罪受...
..上傳100張左右的相片上相簿..
.其實比較花時間的是..下相簿的註解(地點跟心得)
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如果每張相簿花1分鐘下註解...
100張就花了我一小時半的時間
..加上已經回國3周囉...
..很多都忘了..
..還要花時間去爬文(別人寫的部落格)
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..不過感覺很滿足..
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...果然對有興趣的事物...才能長久持續..
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最近..買了紅茶包跟白糖回家煮....
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發現自己煮紅茶真的很便宜...又衛生很多
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一包大茶包11元..可以泡3公升的紅茶..
加上200g的白糖...約6元..所以成本17元
...可以泡700cc..紅茶四大杯...80元
..所以比較省...
而且是自己泡的..也不會有化學合成物的問題
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..結論是...3公升的水配上200g的糖...真的有點太甜
...下次煮時再調整糖的量..
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...週四..照完超音波...
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結果..居然一邊腎臟有0.7cm的結石...
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自己也很驚訝...不過尿液中也有結晶物的成分+3(代表真的有結石成分..)
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醫生說是水喝太少..與跟每天喝的東西的成分有關
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當然也就是以前我不太懂得''潛血..'每次體檢都是陽性的意思
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原來代表有結石的情況產生..
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看來真的要多喝水囉
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公司的水是逆滲透的...應該沒有鈣太多的問題
...所以是飲料吧...
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週四..晚上..後來去複檢牙醫
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真搞不懂...為什麼..只是抽神經..要經過3.4周的敷藥.
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不過廖醫師..真的人很風趣...給她看牙..
給人很放心的感覺
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看牙齒還有個意外的收穫...
就是嘴巴無法張太大..(牙齒會痛)
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所以其實東西吃不多...(懶的咬)
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體重不知不覺又減回到出國前的體重..
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要不要去看西醫減重門診呢...
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疑惑中...
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