利用穴道指壓法止咳
以前常常一感冒,就咳個不停,有時候一整天已經一直含了喉糖後,還是沒效,特別是在半夜三點到五點肺經入經時,咳得越嚴重,嚴重地影響到睡眠品質.如果家中有老人家以及幼兒的,看他們重咳真是於心不忍.久咳還可能出現其他併發症.
現在發現利用穴道按摩,甚至於拔灌背部一些穴位,就可以立即地舒緩重咳的症狀,讓你一覺好眠到天亮.
在按摩肺俞,大抒,厥陰與天突等穴時,也可以同時練練腦氣功--敲百會,風池,以及風府,這樣效果會更好.
此外咳嗽時,也可以以蛋黃,冰糖及煉乳沖泡一杯香甜的蛋蜜汁,也有鎮咳化痰的功效.
以下是在網路上找到的一些輔助資料,也可以供參考.
<利用穴道指壓法止咳>
咳嗽是想咳出喉嚨、氣管、支氣管內的異物，這是一種自然現象。
若有異物進入氣管之內，則在咳痰之時也會一併咳出。若有異物進入氣管之內，則在咳痰之時也會一併咳出。 總之，咳嗽的產生是因痰或空氣中灰塵、汽車廢氣、瓦斯、煙味等刺激氣管所產生。
如果是喉頭炎、支氣管炎的話，因它直接刺激氣管所以才會咳嗽，支氣管炎咳嗽時會連及胸部。其他如胸膜、食道、肝臟、心臟有病之時，也會產生反射性咳嗽。
咳嗽是因身體受到刺激的防禦作用，如果一味吃藥，想抑制咳痰的話，會使痰積累在氣管，得到反效果，這點必須加以注意。暴飲暴食、疲勞過度等等都會對咳嗽有害，平常必須加以注意，在咳嗽初期，就應醫治。
喉頭炎會使聲音嘶啞，因此在咳嗽時，先用熱毛巾將頸部燙溫之後再用穴道指壓法治療，就可以收到良好效果。喉頭炎會使聲音嘶啞，因此在咳嗽時，先用熱毛巾將頸部燙溫之後再用穴道指壓法治療，就可以收到良好效果。如果頸部附近感到涼冷可能會繼續惡化。
如果頸部附近感到涼冷可能會繼續惡化。如果是氣喘吐痰的話，大都是支氣管炎。如果是氣喘吐痰的話，大都是支氣管炎。此時在胸部和背部用溫濕布使它保持溫暖的話，頗具特效。此時在胸部和背部用溫濕布使它保持溫暖的話，頗具特效。
尤其是老人和孩子，容易身體變冷，這點必須多加注意。咳嗽嚴重的話，時常引起肋間或腹筋疼痛，這是因為咳嗽牽動筋肉而痛，不必過分擔心。
止咳的穴位及指壓法,可以在第五胸椎上部左右2釐米是「厥陰俞」穴，只要在此處用力壓6秒鐘，不論是急性咳嗽或喉嚨有異物存在，會立即止咳。採用這種方法時，必須邊吐氣邊進行，只要重複三次就能見效。
另一種方法是在鎖骨中間「天突」穴採用相同指壓方法，止咳效果也非常顯著。如果小孩的話，不妨減輕壓力，增加次數，也會收到相同的止咳功效。 |
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