我把這篇男女相處的文章給了我女兒
她告訴我:跟她想法很接近
我經常分享一些好文給她
她雖然19歲未滿
我一直建立她一些2性相處之道
這年紀的女孩和男友吵吵鬧鬧稀鬆平常
而我女兒這一對是同學最羨慕的恩愛
1年來少有吵鬧的情況
有 爭執時都能理性看待.及處理
婚姻.情感的經營........越早學越好
我女兒會不會嫁給初戀男友......一直不是我在意的
我重視的是........她在情感中學到甚麼
我承認我婚姻失敗...雙方都該檢討
這篇文章.........對照最近吵得沸沸揚揚的于美人婚姻問題
是否值得省思呢?
我們做錯的事...........別再禍延下一代...記取教訓..做個好榜樣吧
上帝對人類開了個大玩笑.祂把2種看似相似但想得卻是二回事的生物配成一對一對
這是很難的功課.學會了.......你就成長
.............................................................................................................................
分享二性相處好文..
其實你不懂我的心
多夫妻發現，自從孩子出生後，夫妻關係變成只是家事分工，忙進忙出，所有談話內容都以小孩、生活瑣事為主，很容易變成無話可說、心靈陌路。尤其華人社會，孩子出生後，變成第一順位，例如孩子睡在夫妻之間，以至於無法將孩子放下，經營親密的夫妻關係。
美國家庭治療師兼《華爾街日報》作家柯德（David Code）在新書《婚姻第一，才能養出快樂小孩》主張，父母應給予孩子更多探索自己道路的空間，留更多時間維護自己的婚姻，以便子女有更穩定的成長環境。
他長期、近距離觀察各國家庭，發現以子女為中心的家庭反而更容易造成筋今疲力竭和焦慮的父母，以及需索頻頻、被寵壞的子女。而孩子愈來愈神經質的同時，婚姻品質也開始受害。然而，許多夫妻意識到彼此逐漸疏遠，卻不知如何靠近。而且一直以原有互動模式相處，有時也感覺關係在原地空轉。要改變現狀，夫妻必須有兩大認識：
認識一：女人需要談心，男性從性滿足。
男女對親密關係的需求是不同的。女性是透過不斷的談心，讓情緒銀行充滿後，才會想到身體的親密。男性卻是透過身體接觸、獲得生理層面的滿足後，才會感到心理的需求。也就是說，男人藉由性關係滿足心理需求，女人是心裡滿足才會進入性關係。基本上男女都有需求，但是得到滿足的方式不一樣。
認識二：不堅持用自己的模式，去要求對方。
不要堅持另一半要「用我的方式來對待我、來愛我，你一定知道我的方式是什麼。」但是對方幾乎都不知道。夫妻溝通就像學習，有視覺、聽覺、觸覺等不同方式，例如，太太藉由視覺來感受愛，需要看到先生實際送了什麼、或做了什麼，所以希望先生用做家事、體貼動作來表達他的愛。換言之，太太希望先生為她做點什麼來表達愛意，而不只是口惠而已。但是先生是藉由聽覺來感受愛，一定要聽到太太說「我愛你」，才能接收到愛。
夫妻不知道彼此差異，就會不斷用原本的模式去要求對方。久而久之落差到一個地步，就放棄、不想努力了。其實，很多時候，親密關係只在一個轉念和了解之間。
太太最想 和 先生說……
一、你從來不跟我談心裡的話，我們需要多溝通。
這一類話只會讓男人覺得你在指責他、攻擊他，反而使他心生防衛。「不要勉強男性跟你分享什麼心事，因為這不是他們的天性，他們也沒有這個習慣，」但是女性可以先分享自己，不過，不要立刻期待另一半會和你的姊妹淘一樣，聽你傾訴，「男性傾聽的長度不如女性，每個重點他可能只能聽五分鐘。」
如果分享的是負面情緒，男人的忍受度就更低。當女性想要傾吐她的壓力和感受時，男人聽在耳朵裡，卻像在責怪他做得不夠，甚至像在命令他去做事。「我如果問她白天過得如何，只會聽到她說有多忙，而我應該多幫她做一些。但是我回家需要輕鬆一下，而不是面對另一個老闆，」很多男性這樣認為。
男人聽到「問題」，就回應「解決方案」；但女人提出「問題」，其實只是需要同理心。「男人就像消防隊員，知道失火，就想救火。」美國親密關係專家約翰．葛瑞在《男人不會、女人不懂的事》中形容。當女人不快樂的談著她的問題時，男人必須提醒自己，不要把注意力放在問題面，不要去想要怎樣替她解決問題，而只要聽她的感覺，同理她。
二、我為孩子、這個家做了這麼多，你都視而不見。
她真正埋怨的是，沒有人疼愛她，聽她的心聲。傾聽就代表關懷。男人必須了解傾聽女人說話的重要性，一旦她把問題說出來，反而能把問題擱在一旁。相對於男人拋開煩惱的方式是絕口不談，女人渴望男人傾聽傾吐，得到男人的了解和支持，但並不一定需要男人提出解決方法。
女性希望自己的付出得到肯定，自己的辛勞被看到，她需要另一半的支持，而且往往以為先生就應該知道如何表達對她的愛意和謝意。但是，謝文宜提醒，男性需要很清楚的指示，你要讓他知道，怎樣做才對你有幫助。你希望被疼愛、關心、希望他貼近你，你要講清楚、很具體。「什麼叫貼近？是坐在你旁邊嗎？做愛嗎？男女的想像完全不一樣，」她說。女性要學會溝通自己的需求，清楚明確，而且可行。告訴他，如果你拍拍我、擁抱我，我會感受到你的愛。或希望他多分擔一些家務、多一點時間待在家裡。有些男性在成長過程中只是被責罵、被要求，真的不知道可用擁抱、拍肩的方式來鼓勵人。
三、你為什麼不能主動幫忙？
女性很容易過度付出，尤其覺得不滿足時，反而做得更多。她在把重心過度放在孩子身上後，就沒有剩下多少相對的能量和力氣，所以常有「被虧欠」的感覺。精神科醫師鄧惠文從精神分析學派角度觀察，很多女性因為要彌補「童年沒有得到足夠的愛，沒有當夠小女孩」的缺憾，就「用力把孩子帶好」。
但女性自己的「情感存款」已經透支，還要提領巨款給孩子，所以只能貸款，每天都要還貸款，心靈永遠不平衡，自然覺得先生虧欠她。女人不是所有需求都一定要從老公身上獲得，被瞭解的感覺還是可以從其他女性朋友身上獲得。「想百分之百從同一個人身上獲得你全部的滿足，會讓別人辛苦，自己失望。」
先生最想 和 太太說……
一、你為什麼老是在抱怨？
男人最怕失敗的感覺，尤其是他無法讓太太幸福。但是女性對情感要求和期待比較高，所以常忽略男性日常一些小小的動作，其實就是他在表達對你的愛和關懷。例如，先生洗碗，太太不但沒有感謝，反而說洗不乾淨。很多太太的抱怨，對男性來說就是一種挫敗，這牽涉到他無法給太太幸福、沒有顧好這個家，好像被批評「愛妻指數」不及格。而他們最需要的，其實是希望被看到、被稱讚、被需要。「被尊重和被肯定就跟男人的命一樣，比性的滿足還重要。」
「對一個男人來說，你告訴他『你好棒』就等於告訴他『我愛你』。」如果在家只是被瞧不起、羞辱，他不會喜歡在家裡。要跟男人溝通，一定要跟他談談最近所做的成就，告訴他多了不起，保證男人耳朵全開，會想跟你談更多。
二、我需要一個人靜一靜。
面對一個不想說話的另一半，女性常會誤解為不信任、有意隱瞞或不再愛她。但不同於女性面對壓力時，傾向於去找人談話，男性卻需要獨處。當男人抗拒談話，其實只是要獨處一下，以便從白天的壓力中恢復過來。但是女性常「將心比心」，誤以為他希望由她開起話題，或等她注意到他的苦悶，希望她近一步詢問。約翰‧葛瑞在《男人不會，女人不懂的事》中分析。
有一天另一半回家臉色不好，她去關心去同理，但感覺被拒絕、很受傷。趁心情、氣氛都好時，跟他溝通，「我很想為你做什麼，我可以做什麼嗎？」謝文宜問。另一半回答「Leave me alone」。她再追問，「但我怎麼知道什麼時候可以靠近你？」另一半回答，「我來跟你講話的時候，就表示我出來了。」有時候，女性必須等待一個更適合談話的時機。
三、為什麼我想做愛時，你總是說好累？
先生對性有需求，跟太太需要講話一樣，太太跟先生講不要性，就等於先生跟太太說不要講話。當一個男人在性方面得到很大滿足時，他會覺得備受肯定，認為他的女人非常愛他。但同時，如果先生能夠去 滿足 太太被疼愛、聊天溝通的需求，他相對可以得到更大的性滿足。
一個樂意做家事的男人，在性得到的滿足機率高達88％。這就表示「你在廚房裡做什麼，會影響你在臥室裡的滿足感」。女人覺得男人性感，不在於他肌肉有多大，而在於他洗多少碗、倒多少垃圾、怎樣照顧孩子。「性感與否，不是送一朵花就可以打發的，」雙方都有意識，當對方得到滿足時，自己也會得到滿足。
女性也可以坦承自己當下沒有性需求的心情，而不要虛應故事，好像在做功課，這樣先生反而覺得不被尊重。女人生活壓力很大時要告訴他，但不要用否定的態度「你滿腦子想的都是這個！」拒絕他。「把性變成一個禮物送給他，」換了心態，女性也會比較有愉悅的感覺。
不要期望對方改變
全世界婚姻諮商專家都異口同聲，改善親密關係的關鍵，也是最困難的部分，就是「放下你希望對方改變的想法」。我們渴望一個和枕邊人有某種差距的「理想伴侶」，因此在生活中總是覺得不滿或挫敗。很多夫妻從來沒有認清自己「心目中的對象」和「實際對象」的真相和差距，因此總無法和實際生活中的彼此接近。
最常見的反應是，「除非她／他改變，否則我絕不會快樂！」問題是，就算伴侶真的改變了，我們的滿足感也稍縱即逝。「當我們堅持將幸福快樂繫於伴侶的改變時，將會發現自己要求的改變也愈來愈多。」理察‧卡爾森在新書《別再為小事抓狂5──讓愛情永遠保鮮》中一針見血。
他建議夫妻都問問自己，「如果我不再希望對方改變，以達到我要求的標準，會發生什麼事？」當注意力往這個方向轉移，你就會發現自己的要求開始軟化，不滿足感逐漸消失，更不會輕易責難和論斷對方。女性比較容易感受到親密關係的緊張和危機，比較願意尋求援助，但是同時也為另一半的無動於衷表示無力。
接受《親子天下》訪問的專家一致認為，每個關係裡都需要兩個人，因此每個人都有50％的力量，只要一方願意正向改變自己，就會帶動關係中的正向互動。但這樣的改變必須沒有一個目的性的動機，「不是想去滿足對方、然後希望對方來滿足你，」
每個人都渴望被了解、被關懷、被愛，親密感帶來生命中不失獨立的安全感。當夫妻不明白對方時，可以轉想親子關係，就會多出比較多的想像和接納。如果，你已經感覺和另一半的關係到達一個必須重新點燃熱情的時候，就把孩子安頓好，從獨處一個晚上開始。只要有愛，任何的努力都可能創造一個親密的起點。
夫妻間不應該有祕密？殺了婚姻的５個迷思
有人說：「結婚，就是兩個人帶了不同的期待走進禮堂。」有哪些迷思容易讓人在婚姻中觸礁？能改變嗎？
台灣的結離婚對數比，從10年前的每四對有一對，到近年的每三對有一對，離婚數字飆升，令人咋舌。一個婚姻專家幽默道：「每三對有一對離婚，其他兩對，一對是還在吵，另一對是沒說出來。」
經營婚姻真的有這麼難？是不是有些不實的期待，在婚前就已根深蒂固。是不是有些想法，在婚姻裡怎麼也走不出來。有那些迷思容易讓人在婚姻中觸礁？
迷思1：生小孩能改善婚姻關係
古時候的老祖母，會對爭吵不休的小倆口說：「別吵了，生個嬰仔就會好。」即使是現在，很多夫妻也這麼想。生小孩，真的有用嗎？
許多研究發現，生小孩，的確能暫時轉移夫妻的注意力，把焦點放在孩子身上，一起完成這重要的「共同目標」，所以，兩人有可能進入休兵合作的狀態。古時候阿嬤的勸，大概是出自這道理。也許短期內可分散注意力，但時間一久，經濟壓力與生活磨擦遲早會出現，因為日夜需要照顧與扶養的嬰孩，是生活很大的責任與經濟負擔。
「生孩子最適當的時機，是在婚姻健全時，而不是出現危機時，」在美國頗具影響力的心理治療師阿諾．拉查若斯分析。因為在養育過程中，夫妻還得對小孩的養育方式及相關問題有足夠的共識，否則只會不斷爭吵，延續戰火。
迷思2：男人一定要養家
「你沒有養家，」太太抱怨。
「我怎麼沒養，房貸是我出的，小孩學費也是我出的，」先生反駁。
「可是，你沒出生活費和菜錢。」先生愕然。
和過去比起來，女性比以前更獨立自主，經濟條件也比以前好，但在她們的內心深處還是會覺得，「男人應該養家，要付所有的帳單」，
「別看它是個迷思，它存在你我之間，深深影響夫妻關係。」
但這的確是過去所留下的傳統與觀念，在「男主外，女主內」的家庭結構中，男人一定得養家。在現代社會，只有先生一份的薪水，很難撐起一個家，所以很多太太加入掙錢的行列。
因此，「如果還死守著這個觀念，會給夫妻雙方極大的壓力，」近來中年男人失業多，或太太錢賺得比先生多，都可能對婚姻造成傷害或威脅。
不過，更常見的狀況是，夫妻共同養家，「誰出得多，誰出得少」，常變成爭執的焦點。
就像前面的例子，先生明明已出了較大宗的房貸與教育費，但太太心裡仍不開心。此時，不妨問太太：「你說的養家是什麼？」「你希望我把錢出在哪裡？」
「其實，妻子在乎的是心裡的感受，希望在錢上得到先生的疼愛與支持。」
因此她建議，夫妻間還可以玩個小遊戲，用一種心理量尺法，從0～10分，請太太列出，先生出什麼錢，會得到多少分。例如，出菜錢和生活費是10分，而小孩的學費是5分，那不妨讓先生出菜錢和生活費，可讓太太得到較大的滿足。
迷思3：每次的性都應該很棒
擁有美滿性生活的先決條件是：不要給自己太大的壓力，別以為自己的性生活，永遠會像好萊塢電影情節那麼美妙。英國知名的家庭婚姻專家羅伯．帕森斯在最新力作《60分鐘改變你的婚姻》裡，提出10個夫妻可共同努力的目標，其中一項是打破性的迷思。
好萊塢的浪漫畫面，常讓人誤以為，女人永遠能「性」致高昂，而男人總是既狂野又溫柔，更不會做完就倒頭大睡。但在現實生活中，會碰到太太的生理期，也有雙方都精疲力竭時，或想親熱卻碰到孩子醒過來。所以當然無法期待每次都很棒。
那些「性愛調查」的統計數字，也讓人神經緊張：一週要2.7次才正常，如果沒有，是不是代表我們就不夠好？「找到適合你們兩個人的方式，就是最好的性了，」帕森斯誠摯建議。
例如，時間允許，感覺也不錯時，來個豐富的「滿漢大餐」，從愉快的聊天談心，到細膩的前戲愛撫，以至最後的高潮，都可以很盡興。如果時間有限，但還是想做，不妨來個「速食」或「清粥小菜」。不必餐餐都堅持佳餚，那會錯過可口有趣的小點心。但也不能常常吃速食，會讓人乏味，失去食欲。
要感覺都對了才能做，也是性的另一個迷思。因為生活的瑣事磨擦或壓力，隨時存在，要感覺都對了才能做，只會使夫妻愈來愈疏遠。有些夫妻發現，透過性可以渲洩情緒或壓力，在親密的身體接觸後，兩人反而有頭緒，願意好好談談。但這不是每對夫妻都適用，只能說，試試看。
迷思4：夫妻間不應該有祕密
「我今天看到小咪，好奇怪，她看起還是很年輕，一點都沒變，」太太回 家跟 先生說。
小咪是先生婚前女友，已多年不見。先生想了一下說：「對啊，她很有女人味，應該還有很多人喜歡她。」
這下不得了，太太發起飆來，直說他念念不忘，先生則無辜地說：「我只是把感覺說出來，又不是我遇到她。」
能不能跟另一半透露自己對其他異性的好感？要不要打探另一半婚前的親密關係？藏了多少私房錢要不要據實以告？這真是婚姻中的大哉問，夫婦間要完全透明、坦誠以告，才算好夫妻嗎？
婚姻專家多建議，會讓另一半誤會吃醋，但對兩人關係又無益的事，真的不用多說。像上面那位無辜的先生，就是妻子太在意，才引發一場戰爭，了解對方的罩門後，就別再「據實以告」。至於婚前的親密關係，當然也是照章辦理，因為，那都過去了，如果全部照實講，也無助於現在的關係。
除了善意過濾說話的內容，另一個要打破的迷思是：結婚，就是要兩個人完全融合在一起，你泥中有我，我泥中有你。
「其實，每個人都有與人結合，以及維持獨立自我的需要，」心理學家約翰．雅各在新書《有關婚姻的謊言》中分析，「健康良好的婚姻，是夫妻倆都有彈性與能力，能適當調整距離。」讓彼此既有親密感，又不至於窒息。
沒有另一半的同意，不去翻他的錢包或私人信件，也不去查他的帳戶，或要求他給email的密碼。信任對方，且給對方自由翱翔的空間，才能讓婚姻關係長長久久且快樂。
迷思5：夫妻的隱私不能對外說
曉華從小和幾個姊妹一塊長大，有什麼事會立刻告訴其他人，想辦法一起解決。婚後，她也這麼做， 卻讓 先生十分不快，特別是其他人打電話來「關心」時，簡直快發瘋，他覺得自己毫無隱私，不喜歡別人插手他們的家務事。兩人為此爭吵許久，卻沒有結論。
到底夫妻間的問題能不能對外說？
根據心理學研究，適度對他人傾吐心事，有益健康，和別人經驗的交流，也有助於自己解決問題。但碰到夫妻的事，卻得謹慎選擇傾吐對像，因為，那還牽涉另一半的面子問題，還有兩人的隱私。
有婚姻輔導經驗的樊雪春就說：「我比較不會把家人當做第一選擇，」因為家人會感受到你的情緒，無法持平看問題，特別是碰到向心力較強的原生家庭，如果整個家族陷入戰火，很容易演變為「你欺負我們家的兒子或女兒」，讓問題愈來愈大。
其實，哪對夫妻沒有問題，只是或大或小，能解決或不能解決罷了。「找個可信任的朋友談談吧，」許多婚姻專家都會這麼建議。跟朋友談，至少能達到傾吐的效果，又沒有「後遺症」。成熟、有經驗的朋友，也許還能給些良性建議。
結婚14年的樊雪春，深知夫妻關係經營不易，不僅有可信任的朋友做後盾，還有自己的婚姻諮詢師。深深信賴這支援系統的她說：「婚姻顧問就像親密的家庭醫生，能隨時照護我們婚姻的健康。」
因為婚姻在不同階段，會有不同問題。她建議，別忌諱向人傾吐心事，也別害怕尋求協助，只有坦誠自己的難處，才有機會找出最好的解決方法。
住戶編號:1167397
檢舉原因
心情: 
