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丟一枚銅板許愛晴
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篇名:
運動這件事
作者:
丟一枚銅板許愛晴
日期: 2011.09.30 天氣:
心情:
這幾天我迷上了瑜珈^^
經由朋友介紹我開始了我的瑜珈生活
第一天的暖身真是苦了我>"<
隔天感覺身體不是我的一樣鬆散
接下來我慢慢漸入佳境步入軌道
調適呼吸搭配著心靈音樂
工作之餘放鬆身心好舒服
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