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篇名: 常常喝酒應酬嗎?飲酒保健七妙招
作者: 小烏龜 日期: 2013.01.30  天氣:  心情:
常常去喝酒應酬嗎?跟您分享飲酒保健七妙招

提示1:放慢飲酒速度。

提示2:酒後多喝白開水或者是清水,恢復體內水分平衡。

提示3:飲用運動型飲料和果汁可緩解酒後不適。

提示4:喝蜂蜜,能幫助分解酒精。

提示5:多食貝類,強化肝臟的解毒作用。

提示6:喝蘆薈汁,降低血液乙醛濃度。

提示7:吃富含蛋白質的食物,減輕肝臟負擔。



不過還是要注意,開車不喝酒~喝酒不開車!
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