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篇名: 2006/04/16的日記
作者: ★帥帥★ 日期: 2006.04.16  天氣:  心情:
【帥帥提供牛奶加蜂蜜寶貝妳身體囉】


♥有貧血問題的女孩子可參考唷♥ :P


牛奶加上蜂蜜寶貝妳身體在長期服用鐵劑,仍無法改善缺鐵性貧血情況下為了避免服用過多藥物造成腎臟負擔,體內殘留毒素,帥帥建議改用食療,就是牛奶加上蜂蜜。每日150cc的milk加酌量的蜂蜜,連續服用一個月,將提高血液中紅血球及血紅蛋白的數目,有效改善頭暈、疲勞等貧血症狀。


牛奶的成份富含人體每日不可或缺的各種維生素、礦物質、鈣質,(除了維它命B群較少以外),小孩多喝可促進骨骼發育,增加骨質密合度,長大後就會頭好壯壯,牙好棒棒;大人喝可儲存老本,延緩骨質流失,老了跌倒會自己爬起來!


而蜂蜜富含維它命B群(正可補牛奶的不足)及天然的維它命C、鐵、蛋白質...維它命B群就像五穀雜糧般,是人體每日精神來源。維它命C就像抗氧化劑般,每日攝取可防老色衰,排解體內毒素達到美白功效;而鐵、蛋白是造血必備要素,男生要精神奕奕,女生要容光煥發就靠它了。



:)>-

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