內在的撞擊
黃鼎殷
我們內在真正的感覺每一刻都可能會不一樣，現在這一刻我內在心的感覺告訴我是這樣，但是下一刻可能又會不一樣，所以調整內在真正的感覺它事實上也是一個發現的過程。
我們常常會固守某一種立場，或者習慣用某個概念或是某個邏輯的結構來說服，甚或壓倒對方，並且引以為傲，然後你就會更緊抓著這樣的模式不放，這是一種人類的生存策略，我也曾經如此，但是就我在大二的時候，我遇見了我的老師王鎮華老師，那時候我跟他對話完之後，我內在的掙紮很大，因為當我在跟他討論事情的時候，我看不到他的立場，不論你講什麼，你會發現他都不斷地在調整，你沒有辦法在理上勝過他，但是你心裡又很清楚地知道他說的是對的。那時候當我跟他談完之後不知道應該怎麼辦，只知道自己內在的某些東西被瓦解了，我的心裡覺得害怕，也感覺很慌，但是它後來對於我的幫助非常的大。
所以，當你們在某些時候，發現自己內在某些東西被發掘、被撞擊，甚或被動搖的時候，不要急著反應，因為你可能還不知道那是什麼，但是你要懂得珍惜那個當下，你要細細地去體會與領悟內在的感覺，因為那是一個對於內在自我探索非常寶貴時刻！
中年四字訣
前幾天收到好友患癌的消息，沒多久就接到海外的電郵，說他敵不過癌魔，知悉病情兩個多月後已返了天家。一位同齡的友人曾對我說，「人到中年，最多接到的就是好友患病去世的噩耗，或抱孫娶媳的好消息。」如今更證實所言不虛。
人到中年，面對父母患病猝逝、工作突變（如遭逢解僱）、青少年孩子反叛或離巢、自身更年期徵候等等，每一個變化的臨至，都如心中激起連場的心靈海嘯，那感覺就跟真實海嘯一般，往往在始料不及的一刻洶湧臨至，令人措手不及，沈默無言，心中不斷重複的話是：「怎麼沒想過……」或「早知道……」等等。
自父母相繼離世，友人遇意外早逝，孩子遠飛他鄉，一個接一個的片段，教曉我人若要過渡中年，有四個字是非學不可的：
淡。包括吃得清淡，放棄濃味，是對身體有益。也包括「君子之交淡如水」，就是跟人的關係不要太親密緊黏，既保護自己免受心靈重創，也是維持健康關係的最好距離。
專。做事情，要專於自己最擅長的，便會做得最好，其他無關痛癢的就交給別人吧！交友也是，跟臭味相投的交往已不夠時間，別花心思在「志不同道不合」的人身上。
慢。終於明白，人生許多事情是迫不來的，要等，要燉，要放慢腳步。太急的話，會亂了陣腳，反而誤了大事。
放。那是最難的。放手，撇下，人生的行李會更輕，旅程也會更輕鬆啊！
獅子分肉記---
獅子讓一隻豹子管理10隻狼，並給他們分發食物。
豹子領到肉之後，把肉平均分成了11份，自己要了一份，其他給了10隻狼。
這10隻狼，都感覺自己分的少，合起夥來跟豹子唱對臺戲。雖然，一隻狼打不過豹子，但10隻狼，豹子卻沒法應付了。豹子灰溜溜的，找獅子辭職。獅子說，看我的。
獅子把肉分成了11份，大小不一，自己先挑了最大的一份，然後，傲然對其他狼說：你們自己討論，這些肉怎麼分。
為了，爭奪到大點的肉，狼群沸騰了，惡狠狠的互相攻擊，全然不顧，自己連平均的那點肉都沒拿到。
豹子欽佩的問獅子，這是什麼---辦法？
獅子微微一笑，聽說過，人類的績效工資嗎？
第二天，獅子依然把肉分成11塊，自己卻挑走了2塊，然後，傲然對其他狼說：
你們自己討論，這些肉怎麼分。
10隻狼，看了看9塊肉，飛快的搶奪起來，一口肉，一口曾經的同伴，直到最後，留下一隻弱小的狼，倒在地上奄奄一息。
豹子欽佩的問獅子，這是什麼---辦法？
獅子微微一笑，聽說過，末位淘汰法嗎？
第三天，獅子把肉分成2塊，自己卻挑走了1塊，然後，傲然對其他狼說：你們自己討論，這些肉怎麼分。
群狼爭奪起來，最後，一隻最強壯的狼打敗所有狼，大搖大擺的，開始享用它的戰利品。
狼吃飽以後，才允許其他狼再來吃，這些狼都成了它的小弟，恭敬的服從它的管理，按照順序，來享用它的殘羹。
從此，獅子只需管理一隻狼，只需，分配給它食物，其他的再不操心。豹子欽佩的問獅子，這是什麼---辦法？
獅子微微一笑，聽說過，職場競爭嗎？
最後一天，獅子把肉全占了，然後，讓狼去吃草。因為之前的競爭，狼群已經無力再戰了，於是，只好逆來順受。
豹子欽佩的問獅子，這是什麼---辦法？
獅子微微一笑，聽說過，和諧社會嗎？
如何準備與發表你的演講？
拿破崙說：「戰爭是一門科學，沒有一場勝利的戰爭不是經過精心設計和思考的。」說話就如同戰爭一樣，演講就好比是長途旅行，必須要有計畫，一個人若做事漫無目標，也就會一事無成。
那要如何準備與發表你的演講呢？以下這八條準則對你的演講準備工作會有很大的幫助：
1：把你想要說並且有意思的事簡要地寫下來。
2：不要寫演講稿。
因為如果你寫演講稿的話，你就會用書面的文字來講，而不是用平易談話的辭句；而且當你站起來講話的時候，可能腦子裡都在想辦法記住講稿，如此就妨礙了你做自然的演講，更無法講得心花怒放。
3：永遠、永遠不要逐字逐句的背誦演講。
如果你將演講背下來，你幾乎一定會忘記它；你的眼神看起來會很陌生，你的聲音會很呆板。聽起來你不像是一個想要告訴我們一件事的人。
4：演講內容盡量多用描述和事例。
要想使演講變得很動聽，最容易的方法就是用很多的例子。
5：對題材瞭解程度要比你要講的多得多。
設法使你自己成為你的題材的權威者，盡力發展那種儲備能量的無價之寶。
6：藉著與朋友談話練習你的演講。
這種練習演講的方法當然比在鏡子面前做手勢要好得多了。
7：與其擔心講得不好，不如即刻處理造成擔心的原因。
過去很多關於如何發表演講的意見都是有害、錯誤和不通的。發表演講的真理是，當你面對聽眾的時候，你應該完全忘記你的聲音、呼吸、姿勢和語氣、手勢。除了你正在說的話之外，什麼都忘記掉。如果你那麼注意你的聽眾和演講的內容，你在姿態方面也不可能會出錯，你也會忘掉自己。
8：不要模仿他人；做你自己。
該怎麼樣講，其實是一個結果。促成這個結果的是原因。因此如果你不喜歡你演講的表現，大可不必花精力改變它。應該深入到內層，找出根本的原因，並且設法加以改變，改變你的心理和情緒的態度，尤其是別模仿他人，要做你自己。
醒悟的21句話
1.活著一天,就是有福氣,就該珍惜~~當我哭泣我沒有鞋子穿的時候,我發現有人卻沒有腳~~
2.寧可自己去原諒別人,莫讓別人來原諒你~~寧可自己去原諒別人
3.世界原本就不是屬於你,因此你用不著拋棄,要拋棄的是一切的執著~~~~萬物皆為我所用,但非我莫屬~~
4.你有你的生命觀,我有我的生命觀, 我不干涉你~~只要我能,我就感話你~如果不能, 那我就認命~~
5.如果你準備結婚的話,告訴你一句非常重要的哲學名言[你一定要忍耐包容對方的缺點 ,世界上沒有絕對圓滿的婚姻,幸福只是來自於無限的容忍與互相尊重]~~
6~我的財富並不是因為我擁有很多,而是我要求的很少~~
7.不是某人使我煩惱,而是我拿某人的言行來煩惱自己~~
8.活在別人的掌聲中,是禁不起考驗的人~~
9.如果你能每天吶喊二十一遍[我用不著為這一點小事而煩惱],你會發現,你心裡有一種不可思議的力量,試試看,很管用的~~
10.若能一切隨他去,便是世間自在人~~
11.感謝上蒼我所擁有的,感謝上蒼我所沒有的~~
12.來是偶然的 ,走是必然的~所以你必須,隨緣不變,不變隨緣~~
13.愚癡的人,一直想要別人瞭解他~有智慧的人,卻努力的瞭解自己~~
14.說一句謊話,要編造十句謊話來彌補,何苦呢?
15.跟本不必回頭去看咒罵你的人是誰?如果有一條瘋狗咬你一口,難道你也要趴下去反咬他一口嗎?
16.狂妄的人有救,自卑的人沒有救~~
17.你什麼時候放下,就什麼時候沒有煩腦~~
18.人之所以痛苦,在於追求錯誤的東西~~
19.與其說是別人讓你痛苦,不如說是自己的修養不夠~~
20.命運負責洗牌 ,但是玩牌的是我們自己!
21.過錯是暫時的遺憾,而錯過則是永遠的遺憾!!不要害怕過錯而錯過..... |
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