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聽弦的日記本

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篇名: 20111020
作者: 聽弦	日期: 2011.10.18　　天氣: 　心情:

醫院笑話

壹群退休的老人習慣性地相約到某大醫院掛診，一來可以免費吹冷氣，二來大夥兒可以領些有的沒有的藥品回家，同時又好'開講'無所顧忌。

這天早上，大家坐下來閒聊之際，發現獨缺一位老先生；於是有人問到：＂他怎的沒來？＂

另一個同伴即時回答：＂他今天身體不舒服在家休息！＂

美麗的誤會

近日聽到一則笑話，覺得很有意思。

有一天，烏龜跟兔子又在賽跑，兔子一開始就跑得很快，往後看著烏龜還在很遙遠的地方，但烏龜真的很拚命在跑。

隨後烏龜遇到蝸牛，看著蝸牛實在很慢，烏龜就停在蝸牛旁邊跟蝸牛說：「快上來吧！」於是，蝸牛就上到烏龜的背上。

然後烏龜又拚命的跑，又在路上遇到毛毛蟲，烏龜也是看到毛毛蟲拚命的在慢慢爬，但是爬的很慢，烏龜又好心地想載毛毛蟲一程。

毛毛蟲上到烏龜的背上看到蝸牛，先打招呼，結果，蝸牛說：「快抓好！這隻烏龜跑得很快。」

看到某位朋友最近壓力大到擠掉了臉上的笑容，忍不住跟他分享，想幫他紓解一下壓力。

朋友聽完後，想了一下說：「嗯！雖然個人的能力很小，盡力去做就是了！但是，有機會還是可以幫忙比我們更弱勢、更需要幫忙的人！」最後，還一本正經地感謝我分享了這個故事！

事情的發展完全出乎我意料，我當下接受了這個「美麗的誤會」，然後，自己也默默地品嘗著其中滋味！我發覺：原來，善的動機會發揮善的力量，不管事件最後的發展情況會如何，人們還是會受這力量所影響而有某些體會或轉變，所以，要肯定一切善事都「功不唐捐」啊。

強詞奪理還真有點道理

郭老師口才表達能力訓練教案

＠我就像一隻趴在玻璃上的蒼蠅，前途一片光明，但沒有出路。

＠錢不是問題，問題是我沒有錢。

＠一山不能容二虎，除非一公和一母。

＠寧願相信世間有鬼，也不能相信男人的那張嘴！

＠對流血一週仍然不死的動物千萬不能大意…

＠男人的謊言可以騙女人一夜，女人的謊言可以騙男人一生！

＠女人無所謂正派，正派是因為受到的引誘不夠；

＠男人無所謂忠誠，忠誠是因為背叛的籌碼太低…

＠我和超人的唯一區別是：我把內褲穿在褲子裡面。

＠我身在江湖，江湖卻沒有關於我的傳說…

＠水至清則無魚，人至賤則無敵。

＠喝醉了我誰也不服，我只要扶牆。

＠避孕的效果：不成功，便成人。

＠問！世間情為何物？一物剋一物。

＠生，容易。活，容易。生活不容易。

＠一個人並不孤單，想一個人時才孤單

＠我不是隨便的人，但隨便起來就不是人

＠騎白馬的不一定是王子，可能是唐僧

＠帶翅膀的不一定是天使，也可能是'鳥人'

＠流氓不可怕，就怕流氓有文化。

＠水能載舟，亦能煮粥！

＠聰明的女人對付男人，而笨女人對付女人。

女人正確的生活方式~~

感謝分享----「告訴你」，遠勝以後的「早知道」。

關於生活

1. 在乾淨的床上裸睡
2. 生理期不吃巧克力，因為會加重痛經
3. 養成記錄生理週期的習慣!
4. 透過運動而非調整型內衣來塑造曲線
5. 不翹二郎腿，以免壓迫神經
6. 貼身衣物不乾洗
7. 拉風的丁字褲不適宜日常穿著
8. 去年的衣服要進行曝曬後才可以穿
9. 如非必要，不使用衛生護墊
10. 定期檢查化妝品的保質期
11. 洗浴後一小時再化妝
12. 即使愛美，也不要在耳朵上部的外緣軟骨部位穿耳洞
13. 瞭解自己的家庭病史，特別是母親和外婆的病史

關於飲食

1. 在牛奶和豆漿之間，選擇後者
2. 覺得還可以再吃半碗飯時，離開餐桌
3. 如果身體不感到飢渴，每天只需飲用4杯水
4. 多喝優酪乳
5. 無論什麼原因，都別抽煙
6. 在食譜裡添加雜糧和菜蔬
7. 飲綠茶勝過紅茶
8. 重視早餐多過晚餐
9. 控制鹽的用量
10. 起床後先刷牙，再喝水
11. 經常嚼口香糖
12. 一早一晚，兩個蘋果可以有效改善便秘
13. 純素食可能導致荷爾蒙分泌異常，造成不孕
14. 每週至少吃一次魚
15. 遠離可樂等碳酸飲料
16. 不喝久煮的火鍋湯
17. 沒有果汁牛奶這回事，它們是天生的冤家
18. 飯前吃水果勝過飯後
19. 睡前可以來一杯紅葡萄酒
20. 喝咖啡可能引起女性骨質疏鬆

關於運動

1. 多享受早晨8－9點的陽光
2. 跑步、騎腳踏車等運動可以保持優美的腿部線條
3. 熱水泡腳可有效預防靜脈曲張
4. 精神極度疲倦時並不適宜以運動減壓，休息更重要
5. 冬季少做戶外運動
6. 10層以下，不乘坐電梯
7. 每三個月改變一次你的健身選單
8. 每天運動半小時，而非週末運動3小時
9. 邊看電視邊做柔軟體操
10. 經常散步
11. 午休也是健身的好時間，不一定非等到晚上
12. 光腳穿運動鞋固然舒服，卻對健康不利
13. 睡半硬的床鋪更有利於頸椎健康
14. 去正規的醫院而非美容院接受按摩
15. 非運動狀態下不喝功能性飲料
16. 運動後休息半小時再入浴
17. 不在過吵的健身房中鍛鍊
18. 正確的姿勢比專程去健身更有效

關於伴侶

伴侶不是結婚時發願非你不娶或非你不嫁的那個人，而是發現你身上有許多缺點仍然選擇你的那個人；

伴侶不是生活中你愛吃黃瓜他也愛吃黃瓜的那個人，而是你吃蛋清他吃蛋黃的那個人；

伴侶不是天黑了和你一起手挽手走進飯店的那個人，而是守在門口巴望你回來共進晚餐的那個人；

伴侶不是和你大談愛情，把“我愛你”掛在嘴邊的那個人，而是和你平淡的嘮叨柴米油鹽、鍋碗瓢盆的那個人。

在福祉的婚姻中，伴侶已不是一個具體的人，而是你和他在幾十年的歲月中沉澱下來的︰一份默契、一份溫情、一份平淡、一份理解、一份寬容。愛他就要讓他開心，這就是伴侶........

關於微笑

被人誤解的時候能微微的一笑，這是一種素養；
受委屈的時候能坦然的一笑，這是一種大度；
吃虧的時候能開心的一笑，這是一種豁達；
處窘境的時候能自嘲的一笑，這是一種智慧；
無奈的時候能達觀的一笑，這是一種境界；
危難的時候能泰然一笑，這是一種大氣；
被輕蔑的時候能平靜的一笑，這是一種自信；
失戀的時候能輕輕的一笑，這是一種灑脫。
不管是有什麼事情，為了什麼原因.....我們每天都要開心一笑...........

關於生活

日出東海落西山，愁也一天，喜也一天；
遇事不鑽牛角尖，人也舒坦，心也舒坦；
每天領取謀生錢，多也喜歡，少也喜歡；
少葷多素日三餐，粗也香甜，細也香甜；
新舊衣服不挑撿，好也禦寒，賴也禦寒；
常與知己聊聊天，古也談談，今也談談；
全家老少互慰勉，貧也相安，富也相安。

二十個現象(後中年濃鬱鬱系熟女篇)

1不管胖不胖，永遠在減肥中

2有一份加薪無望但卻巴著不放的工作

3身邊偶會出現男人的曖昧，只是每次都讓自己猜得很累

4一個人也能過得很幸福，只是這句話再也無法令自己信服

5相信自己總有一天會結婚，但連哪一年都說不準

6說是不在乎別人眼光，但經常大罵別人沒有眼光

7開始有人叫我大姊，才驚覺公司的工讀小妹小自己兩輪

8除了魚缸的魚會長大，連魚尾紋也慢慢長大

9只看ELLE以及Sex and the City，反正無須陪男人看五都選舉

10自己的床以前是男人造訪，現在寵物作伴

11忙著在百貨公司搶拿贈品，毫不掩飾自己年齡

12以前出門前總要化粧修飾，現在出門前只看紫微鬥數

13終於說服自己當別人小三，卻發現自己早不在別人名單

14終於說服自己接受一夜情，卻發現來搭訕的都只想推銷基金

15越來越瞭解哪些是爛的男人，但卻總是會愛上爛人

16皮包早已不必放保險套，取而代之的是暖暖包

17混夜店改成掛網路，不上薇閣改上微博

18心情不好就大吃大喝心情很好也大吃大喝

19還想腳踏兩條船，卻發現自己擱淺在無人的海灘

20朋友不再幫妳相親，卻常幫妳報名學才藝。

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