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篇名: 有關【薑】【山藥】【蕃茄】
作者: 健康張 日期: 2013.02.03  天氣:  心情:









  • 有關【薑】【山藥】【蕃茄】的注意事項!這些很實用而且重要!!               








      




        1.





        在家煮飯燒菜所用的生薑只要有一部 分爛掉    便要整個丟棄    

    千萬不要捨不得只把爛的切掉
     
        留下好的繼續燒菜     因為薑腐爛時






        薑體會產生很強的 " 黃樟素 "






        人體吃進黃樟素會造成肝細胞病變     嚴重影響身體健康     所以婆婆

    媽媽們不要因小失大
     
        薑爛了就整個丟掉~






        2. 山藥






        山藥有收斂作用






        有便秘或排便不順的人不要吃






        否則便秘更嚴重    多吃山藥會促進人體分泌賀爾蒙     賀爾蒙

    對一般人有益
     
        但是有子宮、卵巢、乳房腫瘤者不宜進食     

    還有
    男性攝護腺腫瘤也一樣 
        吃了會助長腫瘤     要注意喔~






        3. 蕃茄






        未成熟的綠蕃茄含有可溶性收斂劑






        它會把胃液結成塊堵住胃的賁門(胃口)






        使胃壓升高讓人感覺不舒服~






        生蕃茄(綠色)含有大量的 " 龍葵素 "






        龍葵素是一種生物鹼     具有腐蝕性和溶血性     大量吃的話

    會咽喉麻養、胃部灼痛
     
        胃腸發炎






        所以蕃茄要買熟透的、全紅的比較安全~




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