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篇名: 養生保健茶飲028.~
作者: 大呆	日期: 2010.12.26　　天氣: 　心情:

028.預防糖尿病須知~

一、糖尿病應早期接受治療並終生不斷。

二、預防血管病變，應避免抽煙、控制高血壓、血清(膽固醇)、三酸甘油脂。

三、預防眼睛病變須知：
1.每年定期至眼科檢查眼睛。
2.控制高血壓及糖尿病，以免加速惡化。
3.避免舉重及劇烈的運動，以免眼底血管破裂。
4.戒煙

四、預防腎臟病變須知:
1.每年定期腎功能檢查及驗尿蛋白。
2.控制血壓及血脂肪(膽固醇)。
3.避免泌尿道感染(如多喝水，勿憋尿等)。
4.飲食中蛋白質量須限制。

五、預防心臟血管、腸胃、泌尿系統等自律神經病變時，應注意下列各項：
1.預防跌倒並保持大便通暢。
2.採少量多餐方式進食。
3.避免膀胱無力、小便失禁、泌尿道感染。
4.增加飲水量，控制膀胱發炎。
5.初出現陽萎，應排除心理障礙看泌尿科或精神科，加以治療。
6.預防足部受傷，每日檢視足部。

奇摩部落格雲遊四海廣結天下之善緣 [8-}]

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