1.      你做錯事.朋友給你當面指正.你接納了但卻自責好多天

2.      朋友一句無心的批評,你記久不忘

3.      你買了一件東西,回到家裡發現有瑕疵或不如當初喜歡,你失望到影響睡眠

4.      你要見一個有地位或有某方面特別成就的人,你很在意又很不自在

5.      你很喜歡別人誇讚你.有許多決定都是為了博得讚美而做的

6.      你做任何事情總是想獲得大家的喝彩

這幾個問題是要問自己:你懂何謂”平常心”嗎

測驗自己是否當個自在快樂的人

以上問題我以前都有.還算挺嚴重.

獅子座的人就是很在意”掌聲”

發現自己不快樂的源頭原來是如此

但現在的我給自己相當不錯的分數.我幫自己打90分.因為我非聖人

你有跟自己對話的習慣嗎?

以上問題你為自己打幾分?

分數越高表示你是越自在快樂

如果分數不理想..那就繼續加油練習….學習平常心

一心有滯         諸法不通