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篇名: 巫婆島~戰勝時差
作者: 巫婆惡女웃♥유 日期: 2008.04.16  天氣:  心情:









有人告訴巫婆我@@.....音樂和圖書是咖啡最好的伴侶,想想亦然。
喝咖啡無非是一種感覺,兩個人喝咖啡的時侯,呼吸就是浪漫~
舉止就是芝術、聆聽就是劃面、手風琴、鋼琴、爵士鼓和一把
歲月風塵的好聲音柔和著咖啡,飄散著我的心情滋味,
沒有時間期限的對味道的感覺……就此………
@@嘿嘿…巫婆我喜歡午后閑暇的時侯@.~屬於咖啡、屬於音樂
純粹的感覺就是那么的簡單A.~








巫婆我…戰勝時差A.A嘿嘿…

巫婆我的工作就是…和時間賽跑@@…(嘿嘿猜到了沒)同時也得戰勝時差@…@喲!
許多人在時差悄然上身時~才知道原來是怎么回事.
什麼是時差…明白的講@@時差是當人的身體到了另1個時區~
但身體內的生物時鐘仍過著原時區時間的生活.
也就是身體和腦筋之間的時間性產生不平衡的現像…
腦筋認為身體該行動時或該唾覺時,身體卻不由自主的無法配合~
不該睡時身體卻不能隨行所欲,拼命的想睡覺@@
有人得天獨厚,身體好到身體好到沒時問題…
真是天生的旅行者@@但是…乃舊有許多人深受時差的糾纏困擾.
譬如說,飛到某1個地區,很早醒了,很早是指當地的時間半夜3、4點就醒了
而且再怎么樣也睡不著/__\!約在傍晚5、6點時就開始昏昏欲睡,想上床睡覺~
這就是時差造成了影響/__\。


巫婆我麻吉(captian)告訴我說…看過一篇的報導說:
“太陽光是調整時差的一劑良藥,萬一有時差的困擾時,
要盡量在白天時出外晒太陽,身體會因為太陽光關係,
減少日夜顛倒現像,生理的作息很快的會跟著正常起來,妳們不妨一試喲0.0~”
更重點就是@@巫婆我認為…調整時差的方法之1是強迫自己跟隨當地的時間活動~
無論睡眠多不足都要忍耐,不知不覺中@@時差昏沉症狀就會消長了喲A.A
最後…巫婆我覺得阿…
旅行是件令人愉快的事,但是相對的,凡事總有無法兩全其美的時後~
因此旅途中別因為某種原因而影響心情@@"不要太想不開~
有許多事都是會正常發生的,雖然會不習慣,但…別把正常範圍內發生的事~
誇張的變成不平常來處理,讓自己保持旅行品質的最佳態度。
一切以平常心來看待,事情反而會出乎意料的去得快@@
旅遊的甘苦就盡在不言中了!!























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住戶回應
 
時間:2009-06-02 23:58
他, 35歲,新北市,學生
*給你留了一則留言*
  
 
時間:2008-10-23 22:53
他, 35歲,新北市,學生
*給你留了一則留言*
  
 
時間:2008-09-18 11:26
他, 46歲,新北市,金融保險
*給你留了一則留言*
  
 
時間:2008-05-19 01:24
他, 99歲,新北市,服務
*給你留了一則留言*
  
 
時間:2008-05-18 06:13
他, 99歲,新北市,服務
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2008-05-19 00:46]:

@@是那1個嘿嘿…只能選一

 
時間:2008-04-24 19:07
他, 47歲,彰化縣,待業中
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時間:2008-04-21 09:15
她, 44歲,新竹縣,其他
*給你留了一則留言*
  
 
時間:2008-04-20 04:13
他, 45歲,桃園市,製造/供應商
*給你留了一則留言*
  
 
時間:2008-04-20 03:24
他, 49歲,台北市,資訊
*給你留了一則留言*
  
 
時間:2008-04-17 13:42
他, 99歲,台中市,製造/供應商
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2008-04-17 13:48]:

不客氣^^反正花束不用花费^.~就送给生日的你
谢谢你的祝福哟^^
巫婆我也祝生日快乐事事順力


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