02/13 ~己身心態的調整~-★海洋微風★ │愛情公寓交友網站與聊天室

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篇名: 02/13 ~己身心態的調整~
作者: ★海洋微風★	日期: 2009.02.13　　天氣: 　心情:

只要自己想要積極樂觀，就可以從現在開始改變：

不要埋怨別人，自己勇於承擔責任。

不要一直責備您的父母或長官（輩）沒有支持您。

重新設定您可以達到的目標的。

放下『不可能』這三個字，凡事有心，都會變『可能』。

★煮飯時加一點糙米飯，能幫助您克服壓力。★

每天靜坐二十分鐘或冥想一下，讓己身的心情沈靜下來，您就可以

聽到自己的心聲。

自己不是別人的~是為自己而拼~才值得。~

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