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篇名: 獨處時段
作者: 墨繁	日期: 2016.04.27　　天氣: 　心情:

生活中的一部分是記憶, 而大部分是繼續,我們就像是飛揚中的蒲公英，看似自由，卻身不由己,
面對這種日覆一日的繼續流潮,在喧囂的塵世中，在茫茫的人海裡，我們一不小心就被淹沒了。
我們成了一個沒有聲音，弱小而微不足道的個體。別人聽不到我們，就連我們自己也意識不到自己的存在,
好像只能浮浮沉沉 ,隨波逐流而己

此時唯有在獨處的時刻，摒除了外界的種種干擾，我們才能感受到自己生命的存在，
感受到我們個人的意志、思想、體驗、乃至心臟的跳動、內心的痛苦、心中的渴望。
獨處是我們生命個體意識覺醒的時刻，從這個角度來說，獨處確實是人生最神聖的一刻。
在競爭激烈，人際關係複雜的社會裡，能單獨靜靜地享受隱私，是一件曼妙的事。
將一部分的時間用來工作、奮鬥、努力達成夢想；另一部分的時間，則應回歸冷靜、平和，找回生命力。

我們都需要冷靜地思考，然後採取行動。獨處也是一種資產，需要我們來捍衛，
否則便會失去。每天儘量安排一些時間補充精神和體力。比如說營養與優質的一餐，
充足的睡眠，都是人生所必要的，除此之外，最好能夠獨處片刻，讓心靈歸於平靜。
從未獨處過的人，很快就會被榨幹，最後連簡單的生活平衡都無法做到。任何一個人，
都必須學會在義務與責任的壓力下，拋開世界，獨處一下。
獨處，並不像修道人那樣閉關，把自己關起來不見人，就算是獨處了。

兹有以下獨處建議：

一、徜徉在山水草木之間
如果時間、環境條件許可，不如徜徉山林、原野漫行。耳朵要靈，目光要明，腳步放慢，心情要緩。
用大地音樂治癒寂寥心境，再深吸幾口森林負氧離子，接著回到紅塵，重做現代人。
在某一日，來到山腳下、湖畔旁、聽蟲鳴鳥叫，看花兒盛開，在那一刻，內心將會得到安寧，對生命將會有新的感悟。

二、在茶社茗香中品味人生
並非所有人都有機會在煩惱纏身時悠閒入山，城市人需要有城市人的歸隱之處，例如，風味十足的茶藝館。
如：週末，在喧囂的城市一隅，尋一僻靜茶館，在那裡背靠幾株小竹傾聽泉水聲，靜靜地品一杯好茶，
算是替自己忙碌的人生做一次心靈的洗滌。

三、在散步時進行獨立思考
在飯後有一小段的散步時間，這也算是獨處時間。在公園裡或小徑中間走走，足以消化一天的煩憂，讓生活變得更明亮。

四、找個閒置時間讓自己發一會兒呆
讓腦袋放空，隨意悠游關掉手機和電視，放下一切世俗之事，也是一種新隱居方式。
在心情沉悶時，開車出門，沒有目的地，車子停在哪裡，隱居便在那裡，
隨意來到一個僻靜之地，任思緒天馬行空，最後穿越一片片掉下落葉的樹林，欣然散步。

獨處是人生最神聖的一刻，獨處會給心靈一個愉快的假期，更會給你意想不到的驚喜

人群中的獨處, 就像生活中的留白
是在時間之外，空間之上的休止符
一箋通幽的從容，藉空白為媒介來轉換日常生活的繁雜
在樸素深厚的底蘊上勾勒象徵性的意義，儲存能量
等候著未來與未知的遼闊與深邃

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