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篇名: 2007/05/09的日記
作者: Ｍｉａｏ　 日期: 2007.05.09　　天氣: 　心情:


....／│╲　.....拜日式其一～展腿式:
／....(:|.....╲ ....頭頂地板百會穴


停留至少三次緩慢深呼吸
預防腦神經衰弱,提伸睡眠品質

伸展、飆汗、喚醒身上每一條筋..
我像苦行僧繼續向瑜伽挑戰....@-)
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住戶回應
 
時間：2010-12-29 02:49
他, 64歲,臺東縣,待業中
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