肝、心、脾、肺、腎，要如何疼惜？
  

                         
五行蔬菜湯？  五行水果餐？
 

       肝  屬木， 觀於眼，綠色食物會補肝，形於筋
膽            肝不好酸性食物少吃 。

               心  屬火 ，觀於舌，紅色食物會補心，形於血

  小腸           心不好苦的東西少吃。

               脾  屬土 ，觀於口，黃色食物會補胃，形於肉

   胃            胃不好甜的東西少吃。

                    肺  屬金 ，觀於鼻，白色食物會補肺，形於皮毛

  大腸           肺不好辣的東西少吃。

                腎  屬水 ，觀於耳，黑色食物會補腎，形於骨
 膀胱           腎不好鹹的東西少吃。
五行相生：木 + 火 + 土 + 金 + 水

                     肝 + 心 + 脾 + 肺 + 腎

  五行相剋：金 – 木 – 土 – 水 – 火

                     肺     肝     脾    腎   心