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芯菱
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314減肥日記
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篇名:
315減肥日記
作者:
芯菱
日期: 2009.03.16 天氣:
心情:
日期:3月15日 星期日
天氣:
[早上起床還蠻冷的]
早餐:冬粉焿
午餐:空心菜炒羊肉
晚餐:白帶魚一塊、地瓜葉一盤
水:1500cc[一直喝不到標準]
運動:仰坐20、腳踏車步道散步一個半小時
偷吃區:牛奶100cc
心情:
減肥的第五天感覺上好像假日就過的很混,
沒事就會想要偷吃東西,
我會努力的嘛~~~
雖然我現在有短暫的瘦了二公斤,
希望來得及在生日前瘦下來,
讓我穿回以前的衣服。
討論:
如果有任何減肥方法,
請在文章內回文,
我會感謝大家與我分享,
也希望大家留言鼓勵我唷!
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時間:2009-05-17 15:59
她, 34歲,南區,學生
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時間:2009-03-31 07:08
她, 38歲,新北市,學生
*給你留了一則留言*
時間:2009-03-19 22:20
她, 45歲,台中市,製造/供應商
*給你留了一則留言*
時間:2009-03-18 09:35
她, 51歲,台北市,傳播
*給你留了一則留言*
時間:2009-03-18 09:35
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