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★帥帥★
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2006/06/04的日記
作者:
★帥帥★
日期: 2006.06.04 天氣:
心情:
【帥帥提供紅棗聖品不可缺囉】
紅棗乃補氣養血功效奇特
紅棗具有緩和藥性的功能
紅棗能補氣養血的營養品
紅棗應用可分為以下幾種
一、健脾益胃:
脾胃虛弱、腹瀉、倦怠無力等等的人,每日吃紅棗七顆,或與黨參、白朮共用,能補中益氣、健脾胃,達到增加食慾、止瀉的功效;紅棗和生薑、半夏同用,可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹、嘔吐等症狀。
二、補氣養血:
紅棗稱為補養佳品,食療藥膳中常加入紅棗補養身體、滋潤氣血,平時多吃紅棗、黃耆、枸杞,能提昇身體的元氣,增強免疫力。
三、養血安神:
女性躁鬱症、哭泣不安、心神不寧等,用紅棗和甘草、小麥同用,可改善達到養血安神、舒肝解鬱之功效。
四、緩和藥性:
紅棗常被用於藥性劇烈的藥方中,以減少烈性藥的副作用,並保護正氣。例如:「十棗湯」中,用大棗緩解甘遂、大戟、蕪花等瀉藥的毒性,保護脾胃不易受傷害。
紅棗是補氣養血之聖品,同時又是物美價廉,民眾無需去買坊間昂貴的補品,善用紅棗即可達到養生保健的功效。
:))
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