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篇名: 保持按摩讓胸部不下垂
作者: 愛吃羊肉爐~孟佳 日期: 2015.08.16  天氣:  心情:
這個世界上有些事情是完全可以改變甚至逆轉的,其中包括,30歲的年齡仍然能保持25歲時的胸線。

按摩,讓美胸不輸給重力
用手按摩,時下最簡單有效的美胸方式,借由手部的力度和恰如其分的按摩手法,我們完全有可能讓出現下垂危機的胸線重新上提。
第1:雙手同時從胸部的中間向外拉圈,緩慢地推至腋下,再繼續向肩頸部推。這樣可以收緊胸部肌膚,防止乳房下垂。
第2:雙手沿著乳房外側,交替向上推捏,可有效地提升乳房,防止松弛。
第3:左手圍繞右乳房做順時針方向按摩約3分鍾,右手圍繞左乳房做逆時針方向按摩約3分鍾。這樣的按摩,只要堅持就會收到好效果。
最好在按摩時配合含豐胸 植物精華的精油,在按摩下滲透肌膚,進入乳房組織的細胞中,刺激細胞的呼吸功能與激活能力,達到調理與重建、改善胸部下垂、提升胸線的效果。每次按摩前洗淨手,在手心抹上植物精油,按摩時用力均勻。
保養,呵護每寸胸部肌膚
在穿上蕾絲通花的低胸裝那一刻,柔嫩無瑕的美肌無疑立刻提升你的性感度。
神奇“化妝胸衣”
有一種類似于“化妝胸衣”的美胸保養品,無須按摩,只要輕輕地把這種摩絲均勻地塗滿胸部,它就會在皮膚外面形成一層無形的細微網狀薄膜,使胸部更加緊實。無任何化學刺激皮膚成分的純植物蛋白細膩的呵護,讓胸部肌膚如絲綢般柔軟。
在使用胸部按摩霜時,配合這樣的按摩可促進精華成分的吸收:五指並攏,由乳頭向四周呈放射狀按摩乳房1分鍾。力量要輕。用右手掌自左鎖骨下方向下,用柔和均勻的力量推摩至乳根部,再向上返回至鎖骨下。做3個往返,然後換左手。
五種愛乳房的小方法~
美麗的胸前風景需要以健康爲前提。所以,聰明美女都早早開始關注自己的胸前健康。

殘酷事實:
科學家發現,女人們的壽命長短與腦力勞動的多寡關系密切,聰明美女大都是腦力勞動者,因此更容易活到80歲以上。但問題是,壽命越長,女人一生患上乳癌的風險就越高。研究顯示,年齡超過70 歲的女性中,將有45% 的婦女有患上乳癌的風險。
事在人爲--相信誰都不如相信自己
1 乳房自檢:
有時候,你必須相信自己的手。原本柔軟的乳房如果出現任何異常,第一時間發現的應該是你自己而不是醫生。
2 不亂吃減肥藥:
亂吃減肥藥讓身體出現內分泌失調。醫學上通常認爲黃體素分泌減少,雌激素相對增多,催乳素升高會導致乳腺間質的良性增生。所以,減肥要得當,健康飲食和適量運動才是正道。
3 乳房需要你快樂:
中醫認爲,“平素情志抑郁,氣滯不舒,氣血周流失度,蘊結于乳房胃絡,乳絡經脈阻塞不通,不通則痛而引起乳房疼痛;肝氣橫逆犯胃,脾失健運,痰濁內生,氣滯血瘀挾痰結聚爲核,循經留聚乳中,故乳中結塊。”所以,懂得放松和減壓是保證乳房健康的重要條件。爲了乳房健康,該讓自己快樂一點。
4 穿對bra:
每個女人都值得擁有好bra,至少要擁有兩副--日常和經期需求不同。而且,能配得上如此重要器官的,不僅要美麗的款式,size和質地更重要。
5 盡早戒煙:
吸煙對身體的危害是全方位的,更可能殃及嬌弱的乳房。如果你有吸煙習慣,除了趕緊戒掉,你還需要比其他女性補充更多的維生素c 和富含膠原蛋白的食品。專家建議屢戒屢敗的美女,盡量延長兩支煙之間的時間間隔,並保證每天吃一個橙子,這是對自己錯誤行爲的一種有效補償!

全世界最好的豐胸方法
你在豐胸?你的方法夠時尚?下面是一些最新的豐胸招數,一定會對你有幫助的!

效果:提升胸線
1、站直,兩腋下夾兩本厚書,手肘用力將書本夾緊。
2、向前張開兩手,手心向上,上下臂成90度,保持十秒,將動作重複10次。
毛巾操
效果:豐滿健美
1、站直,腳跟貼住,雙腳呈八字形,兩手下垂與肩膀同寬。
2、握緊卷成一條的毛巾,以肩膀爲圓心,手臂爲直徑,用力將毛巾推前並向上舉過頭頂。
3、想象毛巾是單杠,雙手拉杠上提,上時深吸氣,下時吐氣,重複這個動作10次。
口哨操
效果:增強彈性
1、用力發出“e”音,直到脖子肌肉緊繃,持續到胸部有稍微一動的感覺。
2、再將嘴放松,並收攏成吹口哨的口型。
3、重複20次,可增加胸部彈性
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