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篇名:
9/17,人際法則(正面情緒)
作者:
★希望★水電工阿賢
日期: 2007.09.19 天氣:
心情:
相對於負面情緒的破壞力,正面情緒逐漸取有應該的地位
那麼甚麼是正面情緒呢?
正面情緒倒不是一昧的裝開心、忘情大笑或是拋下身邊的事情
而是以積極的心態處理事情。
當壓力來臨時
任誰都會感到一陣不開心與苦悶
負面情緒者會不斷地放大這種情緒而難以自拔
正面情緒者則擅長採取理性的策略,並利用身邊的資訊試圖解決面臨而來的壓力
因此,兩種情緒最大的差別就在於處理壓力運用的策略
要知道
壓力不會因為逃避而有所輕減
有效的運用正面情緒的策略,才能有助於壓力的削減
(待續...)
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說些心事
這幾天沒日沒夜的拼命寫論文(與其說用寫的,倒不如說用看的)
忽略了家裡人
一到深夜
更顯得格外令我在意
畢竟少了家人吵雜的聲音,雖然有助於寫論文,但總覺得淒涼...
昨夜一位學弟找我聊天,談了些對工作上的期待與困苦
聊了好久,方知在外工作的年輕人們,真的有很多很多的困惑以及難處
一名之前共事的學妹,也因為受到雇主的欺瞞,有苦難言
對比之下,住在家裡的我,不但衣食有人照料,就連在外受到的不平也儘可以跟家人訴苦
也因此在工作上,我很少遇到讓我覺得困頓感
想起再過陣子,應該會揮軍南下,到南部開疆拓土
到時,心中必定會對家裡有許多依戀
人呀,總得長成離開家裡的那刻起,才能稱為成熟
但是對家人的依戀,我想是一輩子也很難抹滅...
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