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捷客
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2008/10/09的日記
作者:
捷客
日期: 2008.10.09 天氣:
心情:
快樂的條件
洪蘭教授說,一個人要真正快樂,必須要有下述條件:
一 有實質上引起快樂的原因,這跟我們大腦中的化學物質多巴胺有關。
二 快樂必須有意義,愉悅感覺才能持久,這與大腦額葉的活化有關。
鹿特丹伊斯拉謨大學維恩哈文(Ruut Veenhoven)教授歸納快樂的四大條件:
一:社會的品質(包括政府的穩定度、物質的豐裕度、個人主義的興盛度)
二:一個人的社會地位(財富、職業、人際關係等)
三:個人的條件(遺傳基因和人生經驗)
四:運氣的好壞。
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