雙色奇異果冰沙-愛吃羊肉爐~孟佳│愛情公寓交友網站與聊天室

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篇名: 雙色奇異果冰沙
作者: 愛吃羊肉爐~孟佳	日期: 2016.06.13　　天氣: 　心情:

材料:綠色奇異果1顆.黃金奇異果1顆.水50~100西西.果糖50西西.冰沙粉1公克.冰塊2~3杯~作法:(1)奇異果削皮把果肉切1片留的,其他切成小塊備用,(2)把旅色奇異果跟黃金奇異果切塊跟果糖和冰沙粉放到果汁機打碎就可以了~功效:奇異果有豐富維他命C.A.E.鉀.鎂.纖維素之外,更有其他水果的營養成分-葉酸.紅羅菠素.鈣.黃體素.胺基酸.天然機醇,最重要有:鎮靜悍降血壓!

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