學會自處，是每個人一生中很重要的功課。但是，在此之前，沒有人可以獨立生活。即使像是少年Pi漂流海上，都還有一隻老虎為伍。彼此既要搏鬥、也必須合作。
每個自己，都是相對於另一個個體，才會完整地存在。
不管你是多麼愛「耍孤僻」的人，都必須透過至少一個、或一個以上相對應的關係，鍛鍊出「自我」的意義，找到自己之後，才能歸納出自處的哲學。

皇上不召見就不安

我們都想要自主，也就是「做自己」，不想受別人控制。但很弔詭的是：多數人的潛意識，其實很習慣「被控制」。而且必須在「被控制」中，才能感覺自己的存在。 
「在！」這是清宮劇中，出現很多次的台詞。當皇上叫喚妻妾、侍從、官員、奴婢，被叫到的人都會喊聲「在！」然後聽命行事。宮內的人多麼害怕被當做空氣，沒人叫喚他。因為只要皇上不叫喚，他就等於是「不在了！」皇上久久不叫喚，他就失去的地位、失去功能、失去自己。 
雖然我們都不再活於清朝宮廷之中，但從被控制的奴性中體會自己的存在感，還是很普遍的方式。 
我們習慣於被物慾控制，看見別人為了買高級麵包大排長龍，就發憤圖強總有一天也要吃到，這就是你心中對物慾喊出的「在！」 
有些人因為從小沒有被家人以愛妥善地對待，長大後常被不幸福的感情關係控制，總要碰到很爛的情人，被傷到體無完膚，才會感覺到自己的存在。 
而真正的做自己，其實是必須能夠跳脫這些被控制的需要，透過甘願而主動的付出，感覺自己的存在。你可以學習「我思故我在」也可以「我愛故我在」，但千萬不要落入「我買思故我在」、「我恨故我在」。 

《幸福人哈啦 吳若權》