飯後八不急，謹記保健康-1-♥°白白°♥㊣│愛情公寓交友網站與聊天室

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篇名: 飯後八不急，謹記保健康-1
作者: ♥°白白°♥㊣	日期: 2006.08.22　　天氣: 　心情:

不急於散步：
飯後“百步走”，會因運動量增加而影響消化道對營養物質的消化吸收。特別是老年人，心功能減退、血管硬化及血壓反射調節功能障礙，餐後多出現血壓下降等現象

不急於開車：
事實證明，司機飯後立即開車容易發生車禍。這是因為人在吃飯以後胃腸對食物的消化需要大量的血液，容易造成大腦器官暫時性缺血，從而導致操作失誤

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