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梅的日記本

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篇名: 一日不練十日空~鹿戲
作者: 梅	日期: 2011.10.01　　天氣: 　心情:

今天是最後一堂氣功課 ~~ 鹿戲

老師照樣幫我們發氣
站我左邊的女學員可能有氣管方面的疾病不斷發出怪異的打膈聲
當老師一發氣她就先咳嗽再來咳痰再就大聲尖叫跺腳 ~~ 反應激烈 ~~ 吵得我接不到氣
怕她把痰咳到我身上緊閉雙眼免得被病氣入侵默默的把腳往右移動再移動離她遠一點 ~~

~~~總共10堂的氣功課今天教完所有課程結束了 ~~ 有點依依不捨
老師一再苦口婆心提醒我們要繼續練持續練
並說 : 一日練一日功 ~
一日不練十日空 ~~
三月不練打回原形
並說周六早上要回去團練跟著助教群練習較不會走樣了
如認為沒練好的等以後再開相同的課時可以報名回來上復習課不用再收費

我打算要再上復習課非得練得完全精準了再進階別的功法

練功這段時間感覺身體變好了膝蓋較舒服了
每次練後都會出汗把體內的毒素廢物排除很有成就感很舒服

[:D] [:#] [:*] [:-]

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