青椒筍絲爆牛肉-明明│愛情公寓交友網站與聊天室

還沒登入愛情公寓嗎？還沒加入愛情公寓嗎？馬上進入公寓和 10,545,616 個住戶交朋友～

紅包抽抽樂！小資變土豪！

素人也能成為明日之星！

移除此區廣告請加入VIP

檔案狀態:

住戶編號:367323

明明的日記本

快速選單

尾班車《前一篇

後一篇》蒜香牛肉粒

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉

篇名: 青椒筍絲爆牛肉
作者: 明明	日期: 2011.10.26　　天氣: 　心情:

材料
青椒 70公克
竹筍 80公克
牛肉 150公克
蒜頭 10公克

調味料
醃料：
甘醇醬油 ½小匙
太白粉少許
米酒 ½大匙

調味料：
醬油 1小匙
米酒 1小

作法
1. 青椒切絲；竹筍去皮切絲；蒜頭切末，備用。
2. 牛肉切絲，加入所有醃料抓勻，醃5分鐘備用。
3. 熱鍋，倒入適量的油，放入牛肉絲拌炒至變色，取出備用。
4. 於作法2鍋中，再倒入少許油，放入蒜末爆香後加入青椒絲、筍絲炒勻。
5. 再放入作法3的牛肉絲及所有調味料拌炒入味即可。

標籤:

瀏覽次數:38 人氣指數:2438 累積鼓勵:120

切換閱讀模式

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉