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篇名: 壓力大吃燒烤易乳癌
作者: Âng有腦眼花的瘸子	日期: 2011.10.16　　天氣: 　心情:

......壓力大吃燒烤易乳癌
作者：【中央社台北十四日電】 | 台灣新生報 – 2011年10月15日上午12:04.
....一項研究顯示，壓力大又常吃燒烤類易提高婦女罹患乳癌的風險；有乳癌家族史、抽菸、暴露在二手菸環境也是增加罹患乳癌的危險因子。醫師今天表示，運動與正常作息會降低風險。

中山醫學大學公共衛生系教授群王理、王儷蓉、黃瑞芳、中山醫學大學附設醫院乳房外科醫師姚忠謹、家庭醫學科醫師陳俊傑、顏啟華、核子醫學科醫師高潘福將在「建國百年國民健康回顧與前瞻研討會」上共同發表「乳癌及其相關危險因子與壓力之病例對照研究」。

研究以中山醫學大學附設醫院門診內一百四十八名乳癌患者與一百四十八名非癌症者為對象，平均年齡約五十四歲，以生活壓力、飲食習慣、運動習慣及是否有乳癌家族史為研究指標，研究時間約一年。

姚忠謹指出，研究結果顯示，壓力、暴露二手菸環境、抽菸、少運動、長期使用賀爾蒙、攝取較多的炸烤類及蛋白質類食品，都是增加罹患乳癌的危險因子；有乳癌家族病史罹患乳癌的機率更是沒有家族史的六‧八七倍。

他說，據國民健康局統計，台灣婦女乳癌發生率逐年上升，並列於國人十大死因，死亡年齡低於六十歲；十月是國際乳癌防治月，衛生署提供四十五到六十九歲婦女每兩年免費做一次的乳房攝影檢查，但到十月初為止，符合年齡條件的婦女受檢率只有廿六‧四％。

姚忠謹說，少抽菸、少喝酒、作息正常、多攝取蔬果類食物、紓解身心及適度運動，可以減少乳癌發生率。

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