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漠然
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篇名:
多數情侶會犯的溝通錯誤
作者:
漠然
日期: 2011.09.04 天氣:
心情:
錯誤一:話總是說到一半
這裏是一對情侶日常生活中最常發生的對話︰妳跟男朋友說下星期四晚上計劃跟幾個好友出去吃飯,但是妳卻忘了跟
他說要在哪裏吃飯,什麼時間,還有當天會有誰來。
妳不是故意的,因為兩人在一起久了,講話的方式也變得簡短,事實的情況是,妳給他一個大略的概念,然後潛意識
裏期待妳的另一半能夠自己去想話語中遺漏的細節,這樣說話的方式當然到最後妳會因為他一問三不知而搞得自己不
高興。
情侶之間說話的方式其實跟各自在跟朋友說話聊天的方式差很多,因為習慣彼此長期交往的感覺讓他們覺得兩人之間
應該有種默契,對方應該可以知道或猜測出自己的意思,所以情侶在說話的時候容易遺漏掉一些重要的訊息。
因此當對方無法達到內心這種期望時,妳會有失落及失望的感覺,而各種問題也因為自己的情緒瞬間浮現臺面,感情
總有不順遂的時候,但如果妳能及時發現問題出在哪裏,就很容易化解。
首先,當妳有件重要的事情要跟男友說時,記得仔細把話說清楚,這種謹慎的態度就好像你在跟公司同事或朋友講話
一樣。
反過來說,當男友告訴妳什麼事情時,有什麼不清楚或聽不懂的就當面提出來,不要讓對方以為妳有聽懂,到最後妳
又好像什麼都不知道地跑來再問他一遍。
如果是很重要的事,不妨兩人找時間坐下來好好討論,或者把要討論的事情先寫下來用e-mail寄給對方,讓彼此不會
有認知上的差距。
錯誤二:時機不對
有件事必須讓所有的女人都知道,那就是當另一半做在電視機前面時,妳是無法跟他討論事情的。
也許妳會以為他好端端地坐在沙發上,就代表妳說的話他一定會聽到,但是,妳錯了!男人的腦袋沒辦法同時做好幾
件事情,所以當他看電視的時候,他的視覺正接受電視機畫面的刺激,腦袋的其他功能就暫時關機,讓他無法在此時
跟妳對話。
另外,妳有可能會注意到,每次當妳準備出門上班或正在上網辦理轉帳時,他就說有重要的事情要跟妳討論,其實他
並不是沒注意到妳在忙,但他這麼做是有他的用意的,男人無法自在的跟另一半深入討論問題,所以會故意挑妳忙綠
的時候,讓妳沒辦法抓著他跟他仔細長談。
其實想也知道,如果時機不對,聊天可能讓彼此火氣上升,那個不想被打擾人不爽妳來打攪他,想要討論事情的妳又
會因為對方的反應讓自己更不爽。
這時候妳不妨採取一個好方法,在每次妳想跟另一半討論事情之前,先問他現在是否方便,說妳想要跟他討論年底要
去哪裏度假的事,為什麼要這樣做呢?我又不是他的下屬,要講話還得先報告,但其實這是必要的,讓妳的另一半決
定現在是不是討論事情的時候,如果妳乖乖照著做,那麼妳一定可以發現你們彼此開始有同樣說話的頻率。
如果妳有一個非常重要的事情要跟他討論,試著挑你們兩個當時都在做不用大腦思考的事情,像是當一個人在開車,
另一個在駕駛座旁閑著沒事的時候,或是倆人一起爬山煮飯的時候,這樣不僅可以專心,你們也因為手邊有簡單的事
情做,而不需要盯著對方那樣嚴肅地討論事情,當下輕鬆的環境可以讓他更願意分享內心想說的話。
錯誤三:事前恐嚇他
很多女性為了減低對話對另一半的衝擊,她們會在討論事情前先跟對方說:「好,你待會聽到別嚇到。」或是「我知
道你聽到之後一定不會開心,但...。」拜托,如果今天換作是妳聽到這句話,是不是也會開始精神緊崩,怕待會
對方會說什麼可怕的事情?原本妳是好意想要緩和他的情緒,但沒想到妳這麼一說,他反而更緊張惶恐,他的大腦也
會直接進入警戒狀態。
為什麼女人害怕對另一半直接說出內心想說的話?這是因為女性選擇在處理問題的時候,就算這個問題並不是很重大
也會先幫自己做好心理建設,幫自己暖身,而不是直接切入重點,但當男人聽到妳這句話時,他整個人會進入防衛狀
態,讓妳更難跟他好好討論事情,就算妳只是想跟他借個車去超市買東西,他也會抓狂。
如果妳平常習慣在跟他討論事情的時候先幫他打劑強心劑,像是說「準備好接受這個壞消息」之類的話,不妨試著採
取柔性一點方式,像是「這其實是沒什麼大不了的事情,你有沒有想要趁這個周末幫我外婆過八十大壽呢?」我保證
他會冷靜下來給妳滿意的答案。
錯誤四:變成妳在唱獨角戲
碰到以下的狀況妳一定很氣餒︰妳正在跟另一半講個有趣的故事,講到一半,妳發現他呆滯的眼神遊移到妳臉上,瞬
間妳就知道他剛剛跟本就沒有在聽妳說話,其實他不是不想知道妳星期六跟朋友去哪裏玩,只是在妳跟朋友聽來好玩
有趣的事情在他耳裏聽起來像是一連串令他不解的語言。
簡單扼要把故事說完,因為他的腦袋沒辦法一下子處理那麼多瑣碎的細節,男人專心聽人說話的極限只有三分鐘,如
果妳的敘述超過那個寶貴的三分鐘,接下來妳講的話他一個字都聽不進去,這時候妳一定會因為他不專心聽妳說話然
後對他大發脾氣。
有兩種好方法可以克服這個問題︰首先,用妳寬闊的心體諒他天生的大腦結構,因為他真的只能有三分鐘不間斷的專
心程度,試著把故事的重點說出來,然後用問題讓他回到故事中心,光是聽妳講很容易分心,如果妳丟問題讓他思考
他就一定得專心聽妳到底說了什麼,另外,講話的時候可以試著摸摸他的肩膀或是雙腳,這種身體上的接觸可以幫助
他專註於當下發生的事情。
錯誤五:什麼話不該說
誠實在大多是的情況下來說是件好事,但有時後對方的誠實並不會讓妳開心,這裏有個情況︰妳不希望聽到另一半說
這件衣服讓妳看起來很胖,妳也不希望另一半知道過去妳交過幾個男朋友。
很多情侶都犯下一個錯誤,覺得既然是男女朋友,就得清楚對方過去發生了哪些事情,覺得彼此應該分享心事,不應
該有任何秘密,但其實這是不對的,如果因為妳的誠實讓對方聽了之後更難過,這對你們的感情並沒有任何幫助,這
種誠實就是不對的。
信不信由妳,有時候妳也不應該一五一十跟另一半說出妳對他的不滿,並不是所有看不順眼的事情都得說出來或拿來
討論,有時候挑對方的小毛病只會讓對方更不高興,所以包容是所有情侶都應該學習的一課,妳不喜歡他的毛衣,覺
得顏色又醜款式又老氣,但那又怎樣!保證有一天他會穿膩的。
真的,多看看對方的好,你們彼此都帶給對方滿滿幸福,而不是整天只能用爭吵度日的苦命鴛鴦。
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時間:2011-09-07 03:37
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