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篇名: 完美身材大作戰!
作者: 日期: 2010.07.05  天氣:  心情:

減肥

說的容易

做起來卻很難

是個很大的習題


減肥開始

要戒掉所有喜歡吃的東西

改成吃少或者不要吃


為了減肥

我戒掉我最愛喝的飲料
改喝無糖飲料或白開水


為了健康

我戒掉宵夜和我愛吃的油炸物

為了愛美
我變的喜歡喝白開水


要減肥
說難不難
說簡單不簡單

最重要的是
要去做
去改變自己
才有辦法瘦

減肥除了靠控制飲食
其實還要運動
體重才會下降



當我們要減肥時候
就會許願望
然後就有力氣
去實現我們的願望

大家一起努力減肥吧
少吃多動是我們該做的事
標籤:
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住戶回應
 
時間:2010-08-08 19:50
她, 36歲,高雄市,服務
*給你留了一則留言*
  
 
時間:2010-08-03 17:10
她, 36歲,高雄市,服務
*給你留了一則留言*
  
 
時間:2010-08-02 22:53
她, 36歲,高雄市,服務
*給你留了一則留言*
  
 
時間:2010-08-01 17:25
她, 36歲,高雄市,服務
*給你留了一則留言*
  
 
時間:2010-07-18 15:06
她, 36歲,高雄市,服務
*給你留了一則留言*
  
 
時間:2010-07-16 01:17
她, 36歲,高雄市,服務
*給你留了一則留言*
  
 
時間:2010-07-09 17:37
她, 36歲,高雄市,服務
*給你留了一則留言*
  
 
時間:2010-07-06 05:01
他, 49歲,高雄市,資訊
*給你留了一則留言*
  
 
時間:2010-07-05 21:42
他, 34歲,南投縣,房地產
*給你留了一則留言*
  
 
時間:2010-07-05 14:46
給你加油摟....



看到我...



你有沒有信心阿....



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