檔案狀態:    住戶編號:2205694
 ★SKY峰「青龍」★ 的日記本
快速選單
到我的日記本
看他的最新日記
加入我的收藏
瀏覽我的收藏
2004/08/06的日記 《前一篇 回他的日記本 後一篇》 2004/08/08的日記
 切換閱讀模式  回應  給他日記貼紙   給他愛的鼓勵  檢舉
篇名: 2004/08/07的日記
作者: ★SKY峰「青龍」★ 日期: 2004.08.07  天氣:  心情:
《熬夜會使體質變酸》
晚上1:00以後不睡覺,人體的代謝作用由內分泌燃燒,用內分泌燃燒產生的毒素會很 多,會使體質變酸,通常熬夜的人得慢性疾病的機率比抽煙或喝酒的人都來得高。所以每天儘量在 12:00以前睡覺,不要常熬夜,若非要熬夜,一星期以一次為限!熬夜時不要吃肉,盡量吃碳水化合物,這樣隔天才不至於很累,可把傷害減至最低
~o)@};-@};-@};-@};-
標籤:
瀏覽次數:147    人氣指數:147    累積鼓勵:0
 切換閱讀模式  回應  給他日記貼紙   給他愛的鼓勵 檢舉
給本文愛的鼓勵:  最新愛的鼓勵
2004/08/06的日記 《前一篇 回他的日記本 後一篇》 2004/08/08的日記
 
給我們一個讚!