鳳梨糖醋排骨-明明│愛情公寓交友網站與聊天室

還沒登入愛情公寓嗎？還沒加入愛情公寓嗎？馬上進入公寓和 10,545,801 個住戶交朋友～

紅包抽抽樂！小資變土豪！

素人也能成為明日之星！

移除此區廣告請加入VIP

檔案狀態:

住戶編號:367323

明明的日記本

快速選單

台灣北宜公路頭顱四圍滾《前一篇

後一篇》山藥排骨湯

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉

篇名: 鳳梨糖醋排骨
作者: 明明	日期: 2011.11.20　　天氣: 　心情:

材料
排骨 400公克
鳳梨片 50公克
青椒片 1/2顆

調味料
醃料：
黑糖醬油 1小匙
太白粉 1大匙

調味料：
黑糖醬油 1大匙
蕃茄醬 1大匙
糖 3大匙
白醋 3大匙

作法
1. 排骨剁塊，加入醃料一起拌勻醃漬約10分鐘，再入油鍋中炸熟，撈起瀝乾油份，備用。
2. 熱鍋，加入適量沙拉油，放入青椒片炒香，再加入鳳梨片、作法1的排骨及所有調味料一起炒勻即可。