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篇名: 別為小事沮喪－人生歷練100招
作者: 心已殉	日期: 2008.07.31　　天氣: 　心情:

無聊時候,有看了幾本書,擷取一些令我有感覺的佳句:

別為小事沮喪－人生歷練100招
作者：司恩魯

痛苦是成長的階梯，吃一次苦，就自己多上一個階梯，或許就因為這樣，你比別人早到達自己想達到的境界。

如果給你一個想像題：在你生命最終時，你「最後想要」的是什麼？它會是你現在耿耿於懷的挫折沮喪嗎？

挫折只是人生的一部分，而不是全部。

閉上你的眼睛，將你最好的一次表現浮現眼前的黑幕之上，你會發現，遠離挫折沮喪，找回自信，並不是這麼的難。

科學家研究出，人類在睡眠時，依然是在進行一些身體的修補工作，包含內心的創傷，所以遇到難題時，就放心睡個覺，把問題留給潛意識吧！

不輕易承認失敗，一種不服輸的精神，讓他們擁有不一樣的人生。

肯定自己的風格，讓缺點變風格。

尋找一個你可以窩藏的避難所，沒有人可以剝奪它的地方，在那重獲力量，獲得新生。沒有人可以和你過不去，只有你自己和自己過不去，有問題，就會有解決的辦法。請在避難所稍待片刻，暴風雨很快就會過去。

你應該為自己多儲備一些抵抗沮喪的內在資源。

要在實現與妥協當中，去尋找並利用一些縫隙自修，不要讓自己在某一點上停滯不前。

儲備挫折抗體：儲備能力，培養興趣，以因應你我無法掌握的人生。

多為別人設想：當你的心更寬闊，眼前的世界也會為你開敞。

每日有規律，有紀律，你是一個訓練有素的兵，而非懶散的殘兵敗將，挫折是無法戰勝你的，反而你會從它的身上吸取一些功力，加強你的戰鬥力。

你只需要記住，我要勇敢，那一瞬間體內的大力士就會出來幫忙，一些好運道也會來湊熱鬧，甚至上帝都會來關照你。

培養興趣，使你更有深度，更有看頭，當你自己看得起你自己時，別人也會對你刮目相看。

無論遭遇任何磨難，仍相信自己是最好的，你的堅持有多強，你的自信就有多強，你的路就會有多長。

打開視野，放大心願，你會發現你將不再為自己的小悲、小苦、小沮喪而煩惱。

想想別人的好處：如果你能改變你對這個世界、世人的看法，一些沮喪將不存在，一些好運將來到，甚至生命充滿著幫助你的貴人。

你是否想過，你現在所遭遇的一切，若干年後，會化成甜美的回憶？
轉化痛苦，是一種成熟，亦是一種智慧。

有一位律師，擁有一個智障的孩子，當人人大呼可惜、不平時，他告訴別人：「他是上帝派給我的天使。」
這個一輩子純真的孩子，是上帝磨練他謙虛、寬恕、無悔的愛…，讓他接近完美的試練。

一位多年在印度從事醫療工作的女生，其丈夫一再央求她回到他身邊，但是她說：「我的愛太大，無法只給予一個人。」接著只寄出一份離婚證書，請求丈夫另尋幸福。

悟：如果你珍惜每一次際遇，仔細地想它在你身上的「做功」，你會發現你的心在改變。

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