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阿蘭大嬸
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篇名:
壓力大
作者:
阿蘭大嬸
日期: 2014.07.31 天氣:
心情:
怎麼發現我有憂慮症的呢?
上星期天晚上吃了2盤鱔魚意麵
吃完還想吃冰淇淋
房客妹妹說:姐,你是不是該去看個醫生了.,....
我驚覺
最近容易生氣,吃再多的東西好像都不夠,有時候會吃到吐,胸悶
在簽約時,會擔心,會緊張...
(明明已經的談定的事,而且已經很有經驗了,事實也都順利)
我問醫生:是不是公司每天開會說負面的事,影響到我
醫生說:是壓力太大...
這些天吃了藥
發現情緒比較平靜,吃東西吃不下時就停手了
午餐的小碗炸菜肉絲湯麵
竟然吃不完
看到想吃的東西
即使不餓也不會買了....
房客妹妹說:她如果搬回來,她會押著我去運動(中央公園整修中,就很少運動了...也沒有每天)
(她聽說運動憂慮症會好...)
希望身體會變好,身材也恢復以往才好....
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