恨，是結不出好的果實

人生旅途中，
經歷了許多數不清的人事物，
在人與人之間～多少的磨擦，
在處理瑣事中～多少的不順，
在物質追求中～多少的不滿；
不管於哪一項，
是否自己的心～都曾怨天尤人，
憎恨的心～隨之而起，
不滿現狀～甚至遷怒於他人；
而憎恨之心最盛時，莫過於
對於一件已經發生的事件～耿耿於懷；
心想當初若不是因為某人…，
就不會發生……的事端。

心裡總忘不了～那錐心的痛，
但試想～那你又能如何呢？
去報復？再掀風波？…。
抑或獨自蘊釀這股恨意，
企圖用恨～讓內心感到平衡些，
但～這種感覺，真的能平衡嗎？

生氣～會讓情緒大幅波動，
在心理或生理上都有著不良的影響；
而恨，更是傷身。
生氣是短暫的，已有如此影響，
更何況是～歲月累積而來的恨意。
歲月累積下來的一種執著恨意，
豈是～說放就放，說忘就忘；
曾經的苦痛，不可能忘，對不對？
但～我們更不要忘記一件事實，
恨，是結不出好的果實。

只有愛與包容～才能夠圓融我們的心，
一切事情的好與壞～
都是由不同的角度、不同的觀念來斷定的。
雖然眼下此事～對我們而言是件壞事，
但過些日子，過些年頭，轉換個心情看看！
你在這件事件中～學習到了什麼？
體悟了些什麼？成長了多少？
不管是負面還是正面，
不管你所見到的是～
人性的醜陋或是善良的一面，
一切的發生，都是令你更加了解到～
何謂真實？何謂現實？
我們若能從一切不順的事件中
激盪出～日後為人處事的智慧，
那麼～即使往事再苦痛、再可恨，
它都算是一件好事，不是嗎？

記住！恨，
只會讓自己的心～更陷於谷底而無法自拔；
包容～卻能令自己的心
重新站穩，發現新的立足點，
心的平靜～將使你發現光明的人生路；
你準備好～為自己心中所執著的恨，
做決定了嗎？

§逸荻§