日記大分類:皮囊 日記小分類:人體美
1.你怎麼保養皮膚的?
2.東亞人的皮膚
3.我的皮相和部分骨相
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1.你怎麼保養皮膚的?
有個訪友問我 你對保養皮膚有甚麼好建議嗎?
我聽了有點莞爾 我基本上沒發過保養相關的文章 她怎麼會想問我保養皮膚...
她: 其實住在日韓兩地的人 皮膚自然就會好
她說得當然有道理 只是你沒辦法選擇在哪出身
所以 我們能做的 就是在既有的限制條件下 把其他可以做的做好
我把我所知的大略提了一下 當然 ipart對話不可能說太細 所以比較完整的想法還是在日記說明
東亞人相對於白人 皮膚狀態好太多 相對於黑人 東亞人又贏在皮膚白的太多
也就是說在皮相(皮膚)上 東亞人是得天獨厚的
我這邊的東亞人限定於中(長江以北) 韓 日 也就是偏東北亞人種
因為東亞傳統審美觀喜歡白皮膚 東北亞日照比較低 所以皮膚更白
因此東南亞我就排除掉了 因為膚色比較深
台灣的話 可以算半個吧
台灣地屬東南亞東北亞交界 本來人種屬於東南亞+中國南方人的混血 不應該納入
因為歷史原因 1949年後有大量外省人移居台灣 這些人中相當多中國中北部省分的人 本來皮膚就比較白
經過一兩代與本省人或原住民的混血 自然讓台灣人膚色更淺一些
基本上台灣北部(含竹苗以北) 還是不少皮膚白皙的人
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2.東亞人的皮膚
東亞人的皮膚在世界上平均來看算白皙(不如中北歐的白人白 跟南歐算持平 樂勝其他人種)
不僅如此 東亞人的皮膚中 擁有最薄的表皮層(所以觸感很好)
最厚的真皮層(不容易起皺紋) 加上皮膚下的膠原蛋白 脂肪比較多(年長後皮膚不容易萎縮) 天然就很耐老
一旦成年後 東亞人跟同年齡的白種人相比 皮相好太多
這是因為 中北歐的白人 一旦移居到日照比較充足的其他地方 如北美
受到光老化的影響很大 白人愛曬皮膚 但他們的皮膚天然不耐曬(黑色素少是一個原因)
不少40歲以上的東亞女星 皮膚狀態之好 遠勝過同年齡甚至年紀更小的歐美女星
簡單說 白人的顱骨飽滿 臉骨小 臉上除了五官 剩下的留白處很少
東亞人是相反 顱骨比較寬扁 臉骨大於白人
以臉的骨相來說 發育的比東亞人要好 可惜 白人的皮膚是三大人種中最不耐老的
白人的皮膚乾糙 表皮層厚(所以觸感遠不如東亞人) 真皮層薄 皮膚下的脂肪和膠原蛋白少
極容易起皺紋(真皮層薄是元凶) 往往還不到40歲 臉上的脂肪和膠原蛋白流失後 就有一種乾癟的視覺感
東亞人在這個年紀 皮膚油光水滑的還很多
所以 東亞人其實根本不需要花大錢買保養品 那是給白人用的
而他們用再多的保養品 也抵不過東亞人臉上厚厚的真皮層和皮下脂肪與膠原蛋白
東亞人頂多針對表皮層做好清潔跟保濕就可以了
只要注意光老化的問題 東亞人其實不需要花太多時間保養皮膚
東亞人擔心皺紋是杞人憂天的 東亞人最大的問題不是皺紋 而是臉的下垂
白人因骨相發育比較完整 加上臉上軟組織少 自然比較撐得住軟組織 一般臉不太會有下垂的問題
由於東亞人骨相一般沒有白人發育好
PS.這有很多原因 遺傳是一部份 後天的運動 飲食 父母的照顧方式(比如有顧頭型)都是原因
年輕時身體苗條 臉上軟組織還沒有過多
年紀一旦上來 身體開始發福 臉上的軟組織也會變多 較弱的骨相就會撐不住太多軟組織而導致下垂的狀況
PS.比如很多人到中年 下頜角(即下巴)的線條因為軟組織下垂 變的不明顯
所以中國才有句話「美人在骨不在皮」這句話是針對骨相發育一般的東亞人而非白種人
一般來說 比較耐老的臉 要看臉上的骨相 比如 臉上的顴骨和下頜骨 對抗老就很重要
所以東亞人的皮膚沒問題 東亞人已經是三大人種中頂級的皮膚了
東亞人的皮相主要問題不是皺紋 也不是保濕 在於軟組織過多導致的下垂
這一點 除了運動 沒有其他辦法(當然也有人是靠飲食控制)
足量的運動 讓代謝率提高 自然能讓身體調動各部位的脂肪去消耗 自然也會減少臉上的軟組織面積
這能讓骨相如果發育不完整的人 也能維持不過度下垂的狀況 減少老態
March補充:
我覺得 東亞的成年人 因為骨相已經固定 只要針對我上面提到的皮相缺點進行補強就可以
而對於下一代的東亞人 父母應該從小就注意 骨相的發育
不管是顧頭型的睡法 多運動塑造好的骨相 更科學化的飲食(奶肉類)
都可以讓東亞的下一代人有更接近於歐美人的骨相 再加上原本無敵的皮相
基本上看(骨相+皮相)總分真的可以贏過白人
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3.我的皮相和部分骨相
我爺爺江蘇人(長江以北) 奶奶陜西人 我媽媽是台灣客家人(外公)和廣東客家人(外婆)的組合
所以我有一半東北亞的血統 因為我爸爸很白 所以我皮膚在台灣人中算白皙那個群體
而我的太太是山東(岳父)和四川(長江以北 岳母)的組合 也算是東北亞那一區塊
所以我兒子本身皮膚就白 岳父幫我兒子洗澡的時候 就常常讚嘆 好白阿...
總體來說 我皮膚算白 如果在過去某段時間刻意防曬的狀況下 可以到白皙的水平
雖然是中年人的年紀 太陽曬的到的地方 也沒有甚麼斑 皮膚的彈性不錯 沒有甚麼明顯皺紋
臉也沒有下垂的狀況(這個是跟同齡人比 如果跟自己25歲時比 我相信每個人或多或少會有下垂的情況)
在臉型上我算是遺傳我爸的臉型(我爸瓜子臉)+我媽的五官
只是臉沒有我爸那麼小(他臉上肉比較少) 我妹倒是臉跟我爸一樣 比較小
年輕時因為還很瘦 有次專科寢室同學說我是瓜子臉
我顯露出暗爽的表情 他回我 我又不是說你帥 你爽什麼(這個機車的傢伙...)
瓜子臉帥不帥還要看五官 但瓜子臉相對於其他臉型(如方臉) 確實是線條比較流暢的臉型
很多人年紀漸長後 臉部會因為軟組織肥胖原因或臉骨二次發育 臉都會變大 參
古天樂臉型變化
現在已是中年人的年紀 當然不可能像年輕時那種瓜子臉
現在照我太太的說法 應該算是鵝蛋臉吧(下巴沒有瓜子臉那麼尖 但臉部線條也算比較流暢的類型)
我兒子的臉型就比較像我(我太太是小圓臉)
ㄧ般臉型會提到三庭(指上庭 中庭 下庭的比例)
總體來說 我的三庭算是比較平均的 不會給人 中庭過長 或下庭過長的感覺
如果單看我的皮膚 在台灣男性中 算是中上水平了
我太太算是台灣女性中的中間水平
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背景音樂
Dragon Ball Ending Theme with subtitles (Japanese/French)
七龍珠片尾曲
2019年 有些晚上我會挑一些Youtube上的卡通歌 跟兒子一起唱歌
七龍珠片頭曲他很喜歡 我多挑了這首片尾曲 是女主角布馬唱的
唱的時候 兒子衝著我傻笑 說: 爸爸 這是女生的歌... 他已經有性別意識了
我還刻意的唱給他聽 還要他一起唱 他因不好意思唱 露出害羞的表情 真的有點可愛...
PS.我覺得他有點演戲天分 今天在晶華酒店吃Buffet的時候
他突然學女生假裝用粉餅噗臉 一面對我裝模作樣地說 爸爸你看 我是女生喔 笑死我了...
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