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篇名: 最近怎麼老是晚睡
作者: 希望~~~	日期: 2012.03.12　　天氣: 　心情:

是怎樣？要休假的前一天~~就特別早睡~~等假休完了~~要上班了~~我卻失眠睡不著了~~
都( am3:53)我還睡不著~~那明天怎麼上班呀~~

不行~~下禮拜定要把生理時鐘調回來~~~我以前都很正常的呀~~怎麼跟無緣的分手之後~雖然沒再有架吵~但卻連續3個多月~我反而更晚睡了~~這樣會爆肝ㄋㄟ~~

決定了~~下禮拜開始~~晚上11點以前要睡~~早上6點起來~~要到公園慢跑~~讓肌肉更結實一點~~恢復以前田徑隊體能~

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