2004/01/09的日記-☆cloudstar★│愛情公寓交友網站與聊天室

還沒登入愛情公寓嗎？還沒加入愛情公寓嗎？馬上進入公寓和 10,545,801 個住戶交朋友～

紅包抽抽樂！小資變土豪！

素人也能成為明日之星！

移除此區廣告請加入VIP

檔案狀態:

住戶編號:1996890

☆cloudstar★ 的日記本

快速選單

2004/01/08的日記《前一篇

後一篇》 2004/01/15的日記

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉

篇名: 2004/01/09的日記
作者: ☆cloudstar★	日期: 2004.01.09　　天氣: 　心情:

昨晚睡前做了10個仰臥起坐,2天又沒搖呼拉圈.剛搖了253下.
不知要多久腰才會瘦回尺寸.

思考就是因，行為、言語就是果了，
知道因與果的道理，我們就可以找到「情緒的源頭」，進而「轉化情緒」

例如，當兩個人吵架的時候、衝突的時候、角度不同的時候，
其實只是個人想法、價值觀不同的緣故，並沒有絕對的對與錯，

當觀點不同的時候
我們就不接受對方、抗拒對方，
一抗拒就有衝突、一衝突就有痛苦，這是互相連鎖的。
所以我們要透過智慧的觀照，重新轉化情緒與思維，將它轉到正向的一面，
然後就能夠「看見明白」，也就是「明心見性」了，
所以「自己，就是最好的心靈治療師。」道理即在此。

我們的心是一條路，叫做心路，
心開，路就開，
心卡死，路就卡死。
我們要做一個坦坦蕩蕩，當下自在的人，
不迷戀過去，也不奢望未來，
就像搭上人生的快樂磁浮列車般，

標籤:

瀏覽次數:82 人氣指數:282 累積鼓勵:10

切換閱讀模式

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉

給本文愛的鼓勵：