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 愛吃羊肉爐~孟佳 的日記本
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篇名: 天天用枸杞加紅棗泡水喝的好處
作者: 愛吃羊肉爐~孟佳 日期: 2019.07.25  天氣:  心情:
天天用枸杞加紅棗泡水喝,一年後的結果~枸杞具有抗衰老、抗疲勞、降血脂、明目、補腎、保肝、免疫調節、抗氧化、保護生殖系統、健腦、抗輻射損傷等功能。



紅棗有補血,歸脾胃經味甘性溫,有養血安神、補中益氣、緩和藥性的功能;而現代的藥理學則發現,紅棗含有脂肪、醣類、蛋白質、維生素C、微量鈣、有機酸、維生素A、多種胺基酸等豐富的營養成份。


紅棗、枸杞合在一起泡水喝,具有補血、補腎,同時改善血紅細胞的新陳代謝,加強真皮細胞的保水功能,由此實現自內而外的美麗。
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