心累是因為有所執著，
當心被稱、譏、毀、譽、 利、衰、苦、樂所綑綁， 人就被他人所左右， 身不由自主。
堅持與放棄都是執著的絲線。 同樣綑綁這人心。 兩條線的拉扯， 扯的人心痛苦不堪。
人心該學＂水＂吧！ 不抗爭， 可以帶走髒污， 成就蓮花的高潔亮麗； 可以趨下， 成就海洋的寬廣。
人生出生之後， 便已走向死亡。 死亡不會管你堅持或放棄什麼； 不會管你富貴或貧窮； 也不會管你是高官顯達還是販夫走卒。 結局都會是一樣。
別讓自己心累， 放下執著吧！ 當所有執著放下之後， 就能擁有一個自由寬廣的靈魂
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