網絡上有一句話：人生就像心電圖，當你活得一帆風順的時候，說明已經掛了。這也是在提醒我們，誰都會遇到困難，誰都會遭逢坎坷，生命這條長河，有些暗礁和險灘，是繞不過去的。但無論發生什麼，都要記住：如果這個世界沒人疼惜你，你要疼惜自己，沒有人看得上你，你要看得上自己。

　　是的，順境、逆境都是人生中必經的過程，也是我們該學習的一大課題，處於順境時該對周遭的人、事、物心懷感激，講話要更溫和謙虛，態度要更誠懇親切，而不是狂妄的認為這是自己應得的，

　　遇到逆境時應當反省自己的過失，但不該過分自甘墮落、自暴自棄，有時後也要學習善待自己，不要太小看自己，因為人都是有無限的可能。

　　常言道：「待人退一步，愛人寬一寸」，別忘了對待自己也一樣，要懂得自己的好，否則別人又怎麼會看重你呢？

　　有時後煩惱其實是來自不合理的個人欲望，去貪就簡，可以讓心靈獲得更多的寧靜與解脫。

　　人要知福、惜福、再造福，永保一顆感恩且真摯的心，這樣在人生的道路上就會活得快樂、知足、美滿。