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篇名: 2005/09/02的日記
作者: 聽弦 日期: 2005.09.02  天氣:  心情:
師父一聽完我跟他提到的個人煩惱的時候,他索性要我左手提起他剛買的三罐番茄汁,一邊提著一邊跟他說話

可想而知,我左手感覺到疲勞的程度,跟時間成了正比

也懊惱著為何師父要我一邊提著三罐蕃茄汁,一邊跟他說話

受不了這樣的酸楚我自行把左手放下,卻聽到師父跟我說:Hold it up, and keep talking to me,聽到這樣的話,心理不免起了疑心,我手提的那麼酸,為何不讓我放下手上的重物,輕鬆地與他對談

約莫過了15分鐘我的左手實在承受不住了,才聽見師父跟我說:Now you can put it down。看著我狐疑的臉,師父居然笑了出來

你不喜歡提著重物跟我說話,為何你卻喜歡帶著煩惱來跟我說話,過著你的生活呢?手酸了放下就好,對待煩惱不也是這樣

或是這些煩惱就像是那些番茄汁一樣,是你自己用手把它們給舉起來的呢

有趣的經驗,對吧

最近我開始這樣的練習,一手舉起有重量的東西,一邊想著事情

手酸了自然會放下手上的東西,看看有一天我會不會也學到,心累了就把心事給放下來
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