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篇名: 2004/01/27的日記
作者: ☆cloudstar★	日期: 2004.01.27　　天氣: 　心情:

昨晚又發生一次洗好澡,沒毛巾擦的糗事.而且這次超冷ㄝ.凍的很..
真後悔應該要先洗臉,就不會忘記拿毛巾了.

朝鹽晚蜜是一種養生方法。
在早晨起床後，用開水沖一杯淡鹽水，先漱漱口，
然後慢慢飲下；在晚上臨睡前，喝上一杯蜂蜜水。
可用這兩樣東西祛除胃腸積聚的熱結，熱結一除，不會有消化不良便秘等現象，
同時又因蜂蜜有養脾氣，除心煩的功用，可使人心神安定早入好夢。
對治療咽喉炎也有極佳的療效,清宿便的好方法,可以讓你健康皮膚變好、甚至可以減肥的好方法
一、首先必須一早空腹。
二、然後準備自然鹽(即海鹽)，兩倍一截大姆指多的量。
三、先用適量熱開水將鹽打散，再加入500cc冷開水後，一口氣順順地喝完它。
四、不用多想要改變份量或次數，順順地喝，若有做噁，喝完後可吃東西止噁，
此時你肚子是鼓鼓的。
五、經過40分～1小時多，你就會將你剛所喝的加上你肚子裏的宿便一瀉千里、
一股腦的頃肚而出，但你不會覺得肚子痛，你會見到你這輩子最多的
六、最好一個星期清一次。

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