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Amy(只要水晶)不回言的日記本

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篇名: 恭喜新年好
作者: Amy(只要水晶)不回言	日期: 2011.02.03　　天氣: 　心情:

今天是大年初一恭喜恭喜大家新年快樂! 大家都在做什麼? 有人在上班\有人還在打牌\有人還在爬枕頭山\有人一大早去廟宇拜拜祈求神明保佑全家平安還有按太歲\有人去山上掃墓\有人去遊樂場\有人開車去遊玩o

今天off去看鄰居的獨居老人 , 有的老人家沒有人可關懷 , 有些老人家都有酸痛問題 ,off去看他們順便帶敲打棒去教老人家做Diy如何做復健 , 雖說敲打棒一隻才五十元但比送他們紅包還來的有意義 ,也幫他們解決酸痛問題o

敲打棒如何做Diy復健:從頭頂百會穴打三十下\頸部三十下\兩邊肩膀各三十下\手肘內側和手心各三十下\背部三十下\腰部三十下\大小腿各三十下\腳底三十下\後喝一大杯溫開水\把體內的毒氣廢氣排出即可o

如上這方法每天做配合復健的動作\那酸痛就比較不常發生\所謂經脈不通則痛\不痛則通 o

最後恭喜大家新年好! 健康久久! 金兔報喜! 八方財源滾滾來! 平安吉祥福滿年o

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