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篇名: 心臟跳慢點：
作者: APPLE	日期: 2011.10.24　　天氣: 　心情:

為什麼烏龜能活百歲，有些動物卻只有十幾年，

甚至更短的壽命？德國科學家發現，壽命的長短

似乎與心跳的快慢成反比，也就是說，心跳越

快，壽命越短。烏龜心跳每分鐘20―30次，因而

長壽；老鼠的心跳達到每分鐘500―600次，所以

壽命很短。這一理論能否套用到人身上？美國克

利夫蘭診所女性心臟血管中心主任萊斯利?曹博士

認為，絕大多數人的靜止心率在每分鐘60―100

次，較慢的心律意味著˙

你的心臟不用太過賣力工作，就可以完成輸送血

液的任務。因此，心跳次數越少，身體就越健

康。上海第六人民醫院心內科主任醫師魏盟認

為，雖然目前醫學界對這一理論還有爭論，不

過，在患有冠心病或心衰的病人中，它是成立

的。有研究顯示，對於這些患者，心跳快要比心

跳慢的死亡率高。義大利心肌梗死治療中心的研

究人員認為，如果健康人能夠每天用1小時步行4

公里，即可刺激迷走神經，減慢心跳速度。

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