日記&舒緩眼睛疲勞&文章&笑話-~Miranda~│愛情公寓交友網站與聊天室

還沒登入愛情公寓嗎？還沒加入愛情公寓嗎？馬上進入公寓和 10,544,177 個住戶交朋友～

紅包抽抽樂！小資變土豪！

素人也能成為明日之星！

移除此區廣告請加入VIP

檔案狀態:

住戶編號:284716

~Miranda~ 的日記本

快速選單

錯愕&生活秘方(上)&文章《前一篇

後一篇》日記&健康資訊&關心&智力測驗

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉

篇名: 日記&舒緩眼睛疲勞&文章&笑話
作者: ~Miranda~	日期: 2006.12.24　　天氣: 　心情:

悲慘的聖誕節......我得在家度過了....因為腳傷還沒好原本計畫好要和麻吉們出去的,泡湯了...希望下禮拜跨年我腳會好,阿不然我會悶死在家昨天混了一整天,卡片還沒寫完,筆記還沒抄,書還沒唸,琴也沒有彈該死....我昨天到底在幹麻???不知道真是糟糕耶~怎麼會這麼糜爛ㄋ???等下真的得去發憤圖強趕完累積已久的作業了好累.....祝福大家平安夜快樂哦願大家這幾天玩的快樂,記得聖誕大餐別吃太油膩耶~~不然肉肉又要增加了哦家教學生跟我說.....我討厭妳,因為以前的老師每次上課每次都會帶小禮物給我這是怎樣??以前的家教老師會不會太寵妳了害我現在很難教妳.....這樣是說我得效法那個老師一樣每堂課帶小禮物給妳ㄇ??我這樣會不會寵壞學生??這樣會不會讓下一個家教老師更難教她???哪個鄰居可以給我好一點的建議阿??

五招巧治眼睛疲勞
電視節目，會使人流連忘返，但久看電視，往往會導致“電視眼”，即：眼睛脹痛、視力模糊、眼角乾澀等症狀，為此介紹幾種巧妙對付 “電視眼”的小竅門。
1.快速眨眼緩慢地進行深呼吸：當吐氣時，快速地睜眼和閉眼，並且慢慢地把氣吐乾淨。

2.瞅鼻尖緩慢地深呼吸：當吸氣時，將眼睛做鬥雞狀看著自己的鼻尖並同時看到鼻子的兩邊。當吐氣時，眼睛放鬆恢覆正常，看一遠方的物體，並慢慢地把氣吐淨。

3.按壓穴位：閉上眼睛，把拇指放在太陽穴上。用食指第一和第二關節間的指腹，平穩地觸壓眼窩上緣和眼窩下緣，方向是從鼻子往太陽穴進行。

4.燈光治療：眼睛緊閉，放鬆，坐在距燈約15厘米遠的地方，燈泡最好用100瓦的。輕輕地擺頭，從一側到另一側。使眼睛沐浴在溫熱的燈光中。

5.熱敷冷冰交替治療：先用熱毛巾捂在閉著的眼睛上30秒鐘，然後浸一條長毛巾到冰水裏，捂在眼睛上，重覆幾次。

蠻不錯的文章..跟你們分享!!! ^^(請記得抽空看完它 ,值得一看的文章)

今天看到一個女記者結束生命的事，感慨良多。去年，我的一個朋友也選擇了結束生命，他是清華大學的博士，年輕，而且一畢業就進入了非常好的公司工作，妻子在讀心理學博士。從我的角度看，實在不知道能有什麼想不開，但他的病歷明確地告訴大家，他有很嚴重的憂鬱症。

但像我這樣的庸人，往往會看還有比我更不如意的，然後就心滿意足地洗洗睡了，而對自己的理想很堅持的人，要不就繼續與現實衝撞下去，要不就選擇結束生命。其實，不時地有朋友發信過來，叫我注意,生活與事業的平衡，也就是BALANCED LIFE。如果每天工作 14小時、回家跟親人說不上幾句話，你覺得生活平衡嗎？好在我不是這樣。
我一直覺得業餘時間在家陪親人散步、看電視、給親人做飯是最大的享受，因此覺得自己的生活還是平衡的。但前天我讀 MBA時候的同學發來的信還是叫我感慨不已：
一個著名的寺院堙A住著一位非常有道行的道長。他每天都要在傍晚 6時去餵他的狗。狗的名字很奇怪, 叫做"放下"。每到日落時分, 靜修道長就為"放下"送飯了, 嘴媮暀@邊呼喚著 : "放下！放下！"
小弟子覺得很奇怪, 就問道長:"為什麼要給狗起這個奇怪的名字,人家的狗都叫阿黃、來福什麼的 , 為什麼您的狗叫'放下'？"靜修道長不語，讓他們自己去悟。小弟子就觀察老道長，終於發現：每天當道長餵完狗後，就不再讀經書，到院中打打太極拳，散散步。小弟子到道長面前，訴說了他們觀察的收穫，老道長微笑地點點頭說：" 你們終於明白了。其實我在叫狗的時候，其實也是叫自己'放下'，讓自己放下許多事情。因為人們不可能在一天內做完所有的事情，你只要將一天中最很重要的事情做完就已足夠了。

在人們越來越習慣動輒高呼殘酷競爭時，其實學會"放下"的意義就越大。正仿佛當你自學遭遇滅頂挫折時，不妨手搭涼棚，你一定會發現：天並不會塌下來。這並不是不求上進，恰恰在於懂得放下的，才最終會贏；而整日忙碌不休的人，收穫的往往只是焦慮和疲憊。
就在今天，在我看到這位女記者的事情之前，我又看到了這樣一個故事：有一支西方的考察隊深入非洲腹地考察，請了當地部落的土著人做背夫和嚮導，由於時間緊，需要趕路，而這些土著人很吃苦耐勞，背著幾十公斤的裝備物資依然健步如飛，一連三天，考察隊都很順利地按計劃行進，大家都很開心。可是第四天早上，考察隊準備出發的時候，土著人們都在休息不走了，好說歹說就是不願出發。隊員們很奇怪，這幾天大家相處得很好啊，是不小心觸犯了他們還是要坐地加錢？這時，土著人的頭領解釋道，按照他們的傳統，如果連續三天趕路，第四天必須停下來休息一天，
以免我們的靈魂趕不上我們的腳步。這個現代人也許看來很難理解的解釋，讓我很受觸動。

我們的生活太忙碌了，工作和生活的壓力讓我們日復一日地在趕路，以至於我們很少停下來思考一下，就不斷地被很多東西推著走，或者追逐著眼前的東西而去，而我們的靈魂早已落後在我們匆匆趕路的身影後面無影無蹤。沒有了自己 ? 我們的生活就交給了外物去控制。又到了一周，我們是不是也放緩腳步，等一等我們的靈魂？

告訴你們一個秘密，千萬不要再傳出去我希望這秘密到此為止，以後我不會說也不想說了！

老實說25年前我是一隻精子，也許你們會覺得不可思議，但這卻是千真萬確的事實，說真的，我只能把我所知道的告訴你們。

記憶中那時我同梯的有幾千萬個，住在一個堪稱寧靜的池子裡每天悠哉悠哉，無所是事。
主人告訴我們：如果我們想變成人，平時一定要多運動，游泳能力更需多加強，不能有所怠惰，而且還說我們幾千萬個同梯中可能只有一個能如願。
並指示我們若有遇到大地震，機會就來了，一定要把握契機，屆時要立即丟掉手邊工作立刻游到對岸去。不能稍有遲疑誰能撐到最後，擁有水晶球，誰就是最後的勝利者！
聽到主人這麼講，說真的，我有些洩氣。

還聽說要成為人比被雷擊中的機率還低，那幾天我心情都很差。
心情差自然就失眠了好幾天，說話口氣也比較衝，還因此常跟一些同梯的起口角。
後來我自己也覺得這樣不妥，大家都是不起眼的精子，應該要團結。
我們不能讓人類看不起，我就一一的向他們賠罪，並邀請他們去吃宵夜。
記憶中那天大家聊的很開心酒也喝了不少，杯光斛影間我還一個一個敬酒。

大約喝到凌晨一點多，大家酒酣耳熱意猶未盡時，說時遲那時快，突然感覺酒杯在搖晃，後來吊燈也跟著搖晃起來而且很有節奏感，約一秒鐘震動一次，斷斷續續。

同桌中有的大喊地震！

哇咧！不會吧！

真會挑時間，我第一個念頭就是立即丟掉手邊工作，顧不得是我請客，也沒買單，立即奮不顧身游向對岸。
一看，奈安呢，前面後面都是同梯的密密麻麻，大家擠來擠去。
可能是大家都是第一次遇到地震吧，都非常惶恐而且互不相讓。

游了許久，還好我屬於第一領先群，距離第二領先群有一段距離。
我便問其中一個，地震?ㄛO晚上嗎？
他說：「應該吧，以前流傳下來也說幾乎都是夜行軍，十次有九次如此。」
因為當過兵的都知道夜行軍真的是有夠累的。

時間一分一秒的過去，也不知游了多久，我發覺只剩三個同梯的！
頓時覺得，天啊！我真的有機會被雷擊中了！
眼前這兩個高個子看似神勇(他們身高都比我高出一個頭約0.0000001mm)！
心情一好，我便跟另外兩個聊起天來。

「喂！落腳仔！你們兩個都不累啊？」
我建議：「乾脆我們三個休息一下吧！」

其中一個看似斯文滿腹經綸的，便說：「汝等敲定即可唯不准有偷跑行為之發
生。」挖咧！還文言文咧！
另一個看似沒讀過書滿臉橫肉的，就說「芹菜！」
於是，我們三個就坐下來，聊了一下。

只見他口沫橫飛、囉哩八嗦、臭屁得說了一堆，每天蛙式、狗爬式、自由式從早到晚不斷練習
「啊大哥，您呢？怎麼這麼志在必得啊！」我細聲地問滿腹經綸那位。
「數輩以來，吾乃首次有投胎之契機。」說著說著他流下了男兒淚。

原來他歷屆的主人對不起他了，每次一地震他都攜老扶幼往前衝，可是每次到達目的地，他都會很遺憾的說：「哎又是馬桶！」(這句話倒是用白話文)聽他這麼說我差點噴飯，可是又不好意思太明顯但也感動他攜老扶幼的精神。

於是在我的內心深處就想，有機會我一定要幫他，不讓那個叫我大頭仔滿臉橫肉的得逞。
一會兒，滿臉橫肉的就說：「大頭仔，休息夠了吧！出發了！」
「喔！ok，落腳大哥！」我落英文不知道他聽不聽的懂。於是準備出發，正當我要起身時，突然在我的眼前出現一股滔滔洪水，氣勢磅礡聲勢驚人，沛然莫之能禦。

我的直覺反應是立刻拉起斯文大哥，趕緊躲在大石頭下，橫肉的那個因面對我而沒注意到洪水來襲，剎那間他已經被滔滔洪水沖走了。

我心想：「唉！世事難料，寒窗苦讀十年書，只待今朝狀元時！」

目送他離去後，我們也正式出發了，出發不久後我突然發現斯文哥落後我一段距
離，正當我想奮力前進時我內心竟然開始起了掙扎。像斯文哥這麼好的同類，應該讓他投胎的！

我?下輩子有的是機會。「讓他吧！」心裡這麼想著，於是我化成行動，毅然決然回頭找他。
問他是怎麼了？他說：「他第一次游這麼久，尾巴抽筋。」
哇咧！尾巴也會抽筋喔！我心想把投胎機會讓給他起初他也婉拒，我說我心意已
決。就在此時四周突然金光閃閃，瑞氣千條、萬丈光芒！

傳說中的水晶球竟緩緩出現了！我兩都是第一次看到水晶球，瞠目結舌了好一陣子。

「去吧！斯文哥！好好做人，我祝福你！有機會的話，下輩子我們一定是好朋友！」

在短暫的道別後，我含淚看著斯文哥慢慢離去，正當我回不知去向時，我愣住了，眼前竟然有另一顆幾乎一模一樣的水晶球在我眼前對我招手。

我流下了當精子以來的第一滴眼淚……我被雷擊中了……。

幾年後，自從我懂事以來我就有一個雙胞胎哥哥，他長相斯文，飽讀詩書，唯不擅長游泳。

我問他為什麼不喜歡游泳？

他的答案是：「怕抽筋！」

標籤:

瀏覽次數:345 人氣指數:39885 累積鼓勵:1977

切換閱讀模式

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉

給本文愛的鼓勵：