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篇名: 我的心情雜記....
作者: 微萱	日期: 2010.11.04　　天氣: 　心情:

現在很流行戴眼睫毛

那天心血來潮去台中找我姐時

跟她去逛,她說要買眼睫毛來帶

我一時興起也買了一盒

但....我不會用

那天問一個櫃姐說要如何使用

哼!原來還要再畫眼線喔

唉唷...想一想真麻煩

下次想到再來試看看囉

還有我很謝謝父母給我一個高挑身材(應該還算吧)

不過以前我在醫院工作時

那時同事長得都很嬌小

我還抱怨自己幹嘛長得比他們高像巨人一樣阿

因為她們幾個都不到150公分

不過....過段時間後

想法總是會有所改變的

很慶幸身高沒有這麼矮

因為穿衣服還是會有一點加分的效果

但要保持身材可不是這麼簡單阿

我記得節目潘若迪老師曾說過

要保持好身材

不二法門就是要運動

要做什麼運動ㄋ

呼拉圈是最好的運動之一

它可讓我們腰部燃燒脂肪,雕碩我們的腰圍把不該留下的贅肉慢慢除掉

所以我養成一個習慣

睡覺前我一定會搖個10分鐘

邊聽音樂邊搖10分鐘很快就過了

沒辦法到了一個年紀後

若不運動很容易變老的

為了愛漂亮我逼自己一定要運動阿....

不過運動最重要的是要持之以恆

我看很多男士好像也都有啤酒肚阿

試試看或許有所幫助ㄋ.......

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